Canícula 2026: onda de calor ya golpea a varios de los estados que enfrentarán más de 40 días de temperaturas de hasta 45°C, menos lluvias y golpes de calor en México; estas son las entidades más afectadas

México — México se prepara para la llegada de la Canícula 2026, considerada uno de los periodos de calor más intensos del año y que podría traer semanas con temperaturas superiores a los 40 y hasta 45 grados Celsius en varias regiones del país, acompañadas de menos lluvias, cielos despejados y mayor riesgo de golpes de calor.

La información oficial emitida por el Servicio Meteorológico Nacional (SMN) y el Instituto Mexicano de Tecnología del Agua (IMTA), explicaron que la canícula suele presentarse entre julio y agosto y se caracteriza por una disminución importante de precipitaciones mientras aumentan las temperaturas en distintas entidades del país.

El fenómeno llega además en un contexto donde el SMN ya mantiene activa una onda de calor sobre gran parte del territorio nacional desde abril de 2026, afectando precisamente a varios de los estados que históricamente registran las condiciones más severas durante la canícula.

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Canícula 2026: el periodo de calor más intenso del año traerá más de 40 días con temperaturas de hasta 45 °C, menos lluvias y riesgo de golpes de calor en México; ¿cuándo comienza?

¿Qué es la canícula y por qué provoca tanto calor en México?

La canícula es un fenómeno climático que ocurre durante el verano y se caracteriza principalmente por:

• Disminución de lluvias
• Aumento de temperaturas
• Dielos despejados
• Calentamiento excesivo del aire

De acuerdo con el IMTA, este fenómeno comienza algunas semanas después del solsticio de verano, el cual ocurre el 21 de junio.

Las autoridades explican que durante este periodo los vientos alisios dificultan la formación de nubes, lo que reduce precipitaciones y favorece temperaturas extremas en distintas regiones del país.

La palabra “canícula” proviene del término latino “canes” y está relacionada con la constelación Can Mayor y la estrella Sirio, conocida históricamente como “La Abrasadora”.

¿Cuándo comenzará la canícula 2026 en México?

Aunque las fechas pueden variar ligeramente cada año, autoridades meteorológicas estiman que:

• Comenzará a mediados de julio
• Terminará hacia finales de agosto

La duración promedio suele ser:

• Aproximadamente 40 días

Sin embargo, especialistas advierten que las condiciones extremas podrían extenderse más tiempo dependiendo de:

• Sequía
• Sistemas anticiclónicos
• Falta de lluvias
• Temperaturas oceánicas

¿Qué estados serán los más afectados por la canícula 2026?

De acuerdo con información oficial del Instituto Mexicano de Tecnología del Agua y el Servicio Meteorológico Nacional, las entidades que históricamente registran mayor impacto por la canícula son:

• Campeche
• Colima
• Chiapas
• Guerrero
• Hidalgo
• Michoacán
• Morelos
• Nuevo León
• Oaxaca
• Puebla
• Quintana Roo
• San Luis Potosí
• Tabasco
• Tamaulipas
• Tlaxcala
• Veracruz
• Yucatán

Además, varios de esos estados ya presentan actualmente condiciones de onda de calor durante este mes de abril.

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Canícula 2026: el periodo de calor más intenso del año traerá más de 40 días con temperaturas de hasta 45 °C, menos lluvias y riesgo de golpes de calor en México; ¿cuándo comienza?

¿Qué estados ya tienen onda de calor antes de la canícula?

El SMN informó este 27 de abril que una circulación anticiclónica mantiene temperaturas elevadas en gran parte del país.

Actualmente la onda de calor afecta regiones de:

• Sinaloa
• Durango
• Nayarit
• Jalisco
• Colima
• Michoacán
• Guerrero
• Morelos
• Nuevo León
• Tamaulipas
• San Luis Potosí
• Hidalgo
• Veracruz
• Oaxaca
• Chiapas
• Tabasco
• Campeche
• Yucatán
• Quintana Roo
• Ciudad de México
• Estado de México
• Puebla
• Tlaxcala
• Zacatecas
• Aguascalientes
• Querétaro
• Chihuahua

Las entidades que coinciden tanto en la lista histórica de estados más afectados por la canícula como en la actual onda de calor reportada por el Servicio Meteorológico Nacional son todas las regiones consideradas más vulnerables a este fenómeno climático, lo que refleja que el calor extremo ya afecta a los estados que normalmente registran las condiciones más severas durante julio y agosto.

• Todos los estados históricamente más impactados por la canícula ya enfrentan temperaturas elevadas y condiciones asociadas a la onda de calor activa en México, incluso antes del inicio oficial del fenómeno.

¿Qué temperaturas podrían registrarse durante la canícula?

Las autoridades explican que durante este fenómeno pueden presentarse:

• Temperaturas superiores a 37 °C
• Sensación térmica extrema
• Aumento de riesgo por deshidratación
• Golpes de calor

En algunas regiones del país, especialmente del Golfo, Pacífico y sureste mexicano, los valores podrían acercarse o superar:

• 45 °C

Las condiciones más intensas suelen registrarse cuando coinciden:

• Cielos despejados
• Humedad elevada
• Falta prolongada de lluvias

Los estados menos afectados por la canícula

Según información del IMTA, algunas entidades normalmente registran menor impacto por este fenómeno.

Entre ellas destacan:

• Ciudad de México
• Zacatecas
• Aguascalientes
• Coahuila
• Querétaro

Sin embargo, eso no significa que estén libres de ondas de calor o temperaturas extremas temporales, como ocurre actualmente en varias regiones del país.

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¿Qué riesgos para la salud provoca la canícula?

Las autoridades sanitarias advierten que las altas temperaturas pueden provocar:

• Golpes de calor
• Deshidratación
• Agotamiento físico
• Quemaduras solares
• Complicaciones cardiovasculares

Los grupos más vulnerables son niñas y niños, adultos mayores, personas con enfermedades crónicas y trabajadores expuestos al sol.

¿Cómo protegerse durante la canícula 2026?

El Gobierno de México recomienda: mantenerse hidratado, evitar exposición directa al sol, no realizar actividades físicas entre 10:00 y 16:00 horas, usar gorra o sombrero, utilizar protector solar y permanecer en lugares ventilados.

También se recomienda prestar atención a síntomas como:

• Mareo
• Dolor de cabeza
• Piel caliente
• Sudor excesivo
• Confusión

ya que podrían ser señales de golpe de calor.

¿Por qué preocupa la combinación entre onda de calor y canícula?

Las altas temperaturas registradas desde abril podrían anticipar un verano especialmente intenso en varias regiones del país.

La combinación de:

• Sequía
• Calor extremo
• Disminución de lluvias
• Ssistemas anticiclónicos

Podría aumentar:

• Riesgo de incendios
• Estrés hídrico
• Afectaciones agrícolas
• Problemas de salud pública

Por ello, autoridades meteorológicas mantienen vigilancia permanente sobre el comportamiento climático rumbo a la temporada más calurosa del año en México.