Octavio Ballesteros

El estar viendo videos cortos o videojuegos también nos llevan a ir perdiendo capacidad de atención y de concentración. En un estudio realizado por la Universidad de California en Irvine se hizo un estudio sobre la concentración del individuo y en 2023 la misma era de 150 segundos y en 2023 fue de 47 segundos, y queda claro que con la aparición del iPhone en 2007 y las redes sociales en el Inter están contribuyendo a este deterioro.

“La ciencia es conocimiento organizado. La sabiduría es una vida organizada”. Immanuel Kant

“Empieza donde estás, usa lo que tienes, haz lo que puedas”, Arthur Ashe.

El optimismo debe ser realista, ya que también existe el extremo. No me va dar Covid por lo tanto no me ocupo de la higiene personal ni me pongo vacunas ni me atiendo los síntomas de enfermedad respiratoria, esto sería una imprudencia. También existe un pesimismo defensivo, esto consiste en esperar lo malo para que si ocurre lo bueno la alegría sea mayor… el problema de este pesimismo es que si ocurre algo extraordinario no se alcanza a captar, y por lo tanto no produce el gozo que debiera

“Cree que tu vida es valiosa, y tu creencia fabricará el hecho”. William James

A los 40 años de edad le surge un leve problema en el corazón, y decide empezar hacer ejercicio, a cuidar su físico. La bicicleta es el recurso que utiliza y se empieza a sentir realizado con ella.

“En cada manera concebible, la familia es una liga con el pasado, y un puente hacia el futuro” Aldous Huxley

Es urgente remodelar como en la sociedad hablamos de la familia, encomiar a los jóvenes a buscar la persona adecuada para iniciar un matrimonio y formar una familia. La necesidad de revalorar la familia hay tres razones: Primero, la familia es la mejor fuente de salud, si una familia es saludable y fuerte, y por lo tanto la sociedad será idem.

“Una vida simple puede ser más potente para disfrutar cosas de lujo”. Morgan Housel.

“La palabra feliz pierde su significado si no es balanceada por la tristeza”, Carl Jung.

“Pienso que lo más importante es mantenerte activo, y tener la esperanza de que tu mente también permanezca activa” Jane Goodall

El problema surge cuando no aprecias lo que tienes y empiezas a buscar lo que otros tienen.

“El conocimiento no sólo descansa en la verdad, sino en el error también” Carl Jung.

Hay una frase antigua que dice: No hay nada peor que conseguir algo que quieres y no necesitas.

“Cuando estás enojado tus opciones se reducen” Robert Greene.