Eliminar la homeostasis

Nuestro cerebro y nuestro organismo están biológicamente condicionados a mantenerse estable, esto es precisamente homeostasis, y se caracteriza por tres aspectos: Ahorrar energía, evitar el dolor y buscar el placer. Es por ello que cuando algo requiere un esfuerzo de nuestra parte nuestro cuerRecuerdo po se resiste, no le interesa cambio alguno. Al respecto de esto Isaac Newton estableció la ley de la inercia, y se refiere a que los cuerpos en reposo se mantienen así, y los cuerpos en movimiento también se mantienen de este modo.

QUÉ SE NECESITA HACER

Si al hombre o a la mujer le interesa progresar y desarrollar su máximo potencial es muy necesario que priorice su futuro YO, es decir que es lo que le interesa lograr en tres, cinco, 10 años más adelante, ya que este futuro que está previendo llevará al ser humano a ponerse en acción, y con los obstáculos que enfrente para lograr lo que le interesa tendrá la motivación adecuada para perseverar en sus objetivos. Por eso la importancia de ponerte en acción a la brevedad, sin importar que las condiciones perfectas existan para iniciar algo, ya que de hecho muy pocas veces estarán, por no decir nunca. Al respecto de esto hay una terapia japonesa, llamada Morita, en honor al doctor que la creó, que consiste en lugar de estar pensando cómo sentimos, empezar actuar al respecto. Ejemplo: Siento que no me aman, pues empieza a amar… siento tristeza, empieza agradecer por todo lo que tienes; no hay ventas, empieza a buscar nuevos prospectos; etc.

NIVEL DE PENSAMIENTO

Cuando tenemos claro que nos interesa lograr esto nos servirá también para tomar mejores decisiones. Y al respecto de éstas, hay dos tipos de pensamiento que nos pueden ayudar para lograrlo, se trata del pensamiento de primer orden y pensamiento de segundo orden. Las decisiones que tomamos en el pensamiento de primer orden son las que tomamos en base a una consecuencia directa, ejemplo muy sencillo: Se nos antojó una quesadilla con dos tortillas gorditas de harina (me encantan…), la decisión directa es muy deseable, el comerla. Sin embargo, si tenemos pensado adelgazar, comer mejor, y tener mejor salud, la decisión será mejor una manzana o una ensalada. Esto último es el pensamiento de segundo orden, y generalmente requieren un esfuerzo, por no decir dolor, para tomarla. Sin embargo, como nos interesa nuestro futuro ya nos animamos a proceder con él. Ray Dalio, famoso financiero, afirma que las personas que toman sus decisiones en base al primer orden muy probablemente nunca conseguirán sus objetivos.

CONCLUSIÓN

Estimado lector: Será muy importante las prioridades que manejes, y una de mucho impacto es dónde te ves en futuro, ya que esta te servirá para eliminar la homeostasis en tu paso terrenal. ¡Feliz domingo, estimado lector!

• *- El autor es socio del Despacho Asesores Ballesteros.