No solo en la playa: el sol de todos los días también puede provocar cáncer de piel

Mexicali,B.C.-El verano no solo aumenta el riesgo de sufrir un golpe de calor, la exposición diaria a los rayos del sol también puede causar daños acumulativos en la piel y elevar la probabilidad de desarrollar cáncer cutáneo, advirtió el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Baja California.

En Mexicali y gran parte de Baja California, las temperaturas extremas han marcado el verano con jornadas que han superado los 50 grados centígrados, condiciones que incrementan el riesgo de golpes de calor, deshidratación y otros problemas de salud.

A estas condiciones se suma la intensa radiación ultravioleta, que puede afectar la piel incluso durante actividades cotidianas como caminar, conducir o esperar el transporte público, donde la exposición constante al sol provoca daños acumulativos que aumentan el riesgo de desarrollar cáncer de piel.

Mexicali

Más de 10 mil personas han recibido atención por el calor

La prevención debe ser diaria

La institución señaló que la protección solar no debe reservarse únicamente para las vacaciones o las visitas a la playa, ya que actividades cotidianas como caminar, conducir o realizar ejercicio al aire libre también implican una exposición constante a la radiación ultravioleta.

Entre las principales recomendaciones se encuentra el uso de protector solar con un factor de protección adecuado, el cual debe realizarse cada dos horas cuando la exposición al sol sea continua.

También se aconseja utilizar sombreros de ala ancha, lentes con protección contra rayos UV y ropa de manga larga para reducir el contacto directo con la radiación.

Otra medida importante es evitar permanecer bajo el sol entre las 10:00 y las 16:00 horas, cuando los niveles de radiación ultravioleta alcanzan su mayor intensidad.

Además, recomiendan mantenerse hidratado y buscar espacios con sombra, especialmente durante las jornadas con temperaturas elevadas, para prevenir complicaciones relacionadas con el calor.

Señales que no deben ignorarse

Las autoridades de salud también exhortaron a la población a revisar periódicamente su piel y acudir al médico si detectan la aparición de lunares nuevos, cambios en el tamaño, forma, color o bordes de los ya existentes, así como lesiones que no cicatricen o presenten sangrado.

Recordaron que la detección temprana del cáncer de piel puede marcar una diferencia importante en el tratamiento, por lo que pidieron evitar la automedicación y no retrasar la atención médica ante cualquier cambio sospechoso.