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Profeco revela que comprar refrescos y frituras diariamente genera un gasto hormiga de 15,330 pesos anuales por hijo, impactando la economía familiar y elevando el riesgo de obesidad infantil en México

La Profeco revela que el consumo diario de refrescos y frituras genera un gasto hormiga de hasta 15,330 pesos anuales por hijo.

Profeco revela que comprar refrescos y frituras diariamente genera un gasto hormiga de 15,330 pesos anuales por hijo, impactando la economía familiar y elevando el riesgo de obesidad infantil en México

MÉXICO.- Mantener el hábito de comprar diariamente una bolsa de frituras y un refresco para los hijos representa un impacto económico mucho mayor de lo que parece a simple vista. Según la edición de abril de 2026 de la Revista del Consumidor, publicada por la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco), este consumo constante puede alcanzar un gasto acumulado de 15,330 pesos anuales.

Esta cifra no solo pone en perspectiva el llamado “gasto hormiga”, sino que también enciende alertas sobre la salud de los menores en un país donde los índices de obesidad infantil siguen en aumento.

El estudio oficial de la institución desglosa cómo pequeñas monedas diarias se transforman en miles de pesos que podrían destinarse al ahorro o a necesidades básicas del hogar. La investigación combina el análisis financiero con datos de salud pública para ofrecer a los padres una visión integral sobre el bienestar de su familia y sus finanzas.

El desglose del “gasto hormiga”: ¿A dónde se va el dinero?

La Profeco realizó un ejercicio matemático basado en los precios promedio de los productos más consumidos en las cooperativas escolares y tiendas de abarrotes. El resultado demuestra que la constancia en el consumo es la que vacía el bolsillo:

ProductoCosto diarioGasto MensualGasto Anual
Frituras (Papas, chicharrones)$20.00$600.00$7,300.00
Bebidas azucaradas (Refrescos)$22.00$660.00$8,030.00
Total Combinado$42.00$1,260.00$15,330.00

Al analizar estas cifras, se observa que una familia con dos hijos bajo este mismo esquema de consumo podría estar destinando más de 30,000 pesos al año únicamente en snacks procesados.

SAN CRISTÓBAL DE LAS CASAS, CHIAPAS, 12ABRIL2023.- Turistas nacionales e internacionales pasean por los andadores turísticos de la ciudad disfrutando de la última semana de vacaciones. Vendedores ambulantes aprovechan la llegada de los turistas para vender más productos en las calles. 
FOTO: ISABEL MATEOS/CUARTOSCURO.COM

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Más allá del bolsillo: Un impacto severo en la salud infantil

Este gasto económico corre en paralelo con una crisis de salud pública. La nota integra datos de la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (Ensanut) 2022-2023, los cuales revelan una realidad preocupante para la población joven de México. El estudio indica que el 36.5% de los niños en edad escolar y el 40.4% de los adolescentes padecen sobrepeso u obesidad.

El problema radica principalmente en la densidad calórica de estos productos. Según la Ensanut, los azúcares añadidos representan actualmente el 21.9% de la ingesta total de energía en niños y jóvenes, lo que excede significativamente las recomendaciones de organismos internacionales de salud. El consumo de estos productos no solo desplaza alimentos nutritivos, sino que condiciona el metabolismo desde etapas tempranas.

Recomendaciones de Profeco para un consumo responsable

La institución aclara que el objetivo de difundir estos datos no es implementar una prohibición estricta en el hogar, sino fomentar un consumo inteligente y consciente. “El objetivo no es la prohibición, sino el consumo responsable mediante la información”, destaca la publicación de la Revista del Consumidor.

Para lograr un equilibrio, la Profeco sugiere tres acciones prácticas:

  1. Informar y dialogar: En lugar de restringir sin explicaciones, es más efectivo enseñar a los menores a leer las etiquetas y entender por qué ciertos alimentos deben ser ocasionales.
  2. Análisis crítico de la publicidad: Conversar con los hijos sobre los anuncios que ven en televisión y redes sociales. Ayudarles a entender que las estrategias de marketing no siempre buscan su bienestar.
  3. Reflexión financiera en familia: Realizar el ejercicio de sumar los gastos diarios con los hijos. Esto ayuda a que los menores comprendan el valor del dinero y cómo ese presupuesto podría utilizarse para metas familiares más atractivas, como un viaje o un artículo de mayor utilidad.
Identificar y controlar los gastos hormiga, fantasma y vampiro es esencial para mejorar tus finanzas personales en 2025. | Foto: Pexels

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Este reporte de la Profeco sirve como un recordatorio de que cada peso cuenta y que la salud financiera de los padres de familia está estrechamente ligada a los hábitos alimenticios que se fomentan en casa.

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