La psicología dice que las personas que sienten culpa cuando les pasa algo bueno suelen creer que no merecen la felicidad; la ciencia explica las causas de este fenómeno
Sentirse culpable después de una buena noticia, un ascenso o una meta cumplida es más común de lo que parece. La psicología relaciona este fenómeno con la autoestima, el auto sabotaje y la sensación de no merecer el éxito.
Hace 2 días
La psicología dice que las personas mayores de 55 años prefieren y toleran el silencio en comparación a las nuevas generaciones que buscan estímulos constantes
Estudios de psicología y neurociencia sugieren que muchas personas mayores de 50 años toleran mejor el silencio debido al entorno en que crecieron así como experiencias de vida y una menor dependencia de la estimulación constante de la tecnología.
Hace 3 días
La psicología dice que las personas que no publican en sus redes sociales no buscan validación externa; la ciencia revela las razones detrás de este comportamiento conocido como zero posting
Diversos estudios científicos señalan que compartir pocos aspectos de la vida en redes sociales no está relacionado con la felicidad o la tristeza, sino con factores como la privacidad, la personalidad y la identidad personal.
Hace 4 días
¿La voz que usamos a diario es realmente nuestra voz? la psicología y la ciencia dicen que la manera en que hablan las personas refleja la emociones y personalidad
La voz puede cambiar por emociones, estrés, personalidad y experiencias de vida. Estudios científicos muestran que también refleja cómo nos sentimos y cómo queremos ser percibidos por los demás.
Hace 5 días
La psicología dice que las personas que prefieren quedarse en casa buscan descanso mental, bienestar emocional y recuperación del estrés acumulado durante la semana
Diversos estudios científicos revelan que pasar más tiempo en casa no necesariamente significa aislamiento social. La tecnología, el bienestar personal, los costos y los cambios culturales ayudan a explicar esta tendencia.
Hace 1 semana
La ciencia dice que las personas que mezclan mayúsculas y minúsculas al escribir buscan expresar autenticidad; estudios señalan que es como un ‘’lenguaje corporal escrito'’
La psicología, la lingüística y los estudios de comunicación digital coinciden en que alternar mayúsculas y minúsculas suele ser una forma de expresar emociones, identidad o tono, más que un reflejo directo de la personalidad o la salud mental.
Hace 1 semana
Cómo regular el sistema nervioso y reducir el estrés de forma rápida; las técnicas respaldadas por la ciencia que millones adoptaron tras la pandemia
Respirar lento, caminar unos minutos o reducir estímulos puede ayudar al cuerpo a salir del “modo alerta”, según investigaciones de Harvard, Stanford y organismos de salud.
Hace 1 mes
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