Alzheimer en México: 1.3 millones de personas viven con la enfermedad y especialistas piden no normalizar los problemas de memoria, identificar señales tempranas y atender factores de riesgo
Olvidar ocasionalmente dónde se dejaron las llaves, no recordar de inmediato un nombre o pasar por alto una cita puede formar parte de los olvidos cotidianos.
En México, alrededor de 1.3 millones de personas viven con la enfermedad de Alzheimer, de acuerdo con estimaciones de la Secretaría de Salud.
El padecimiento representa uno de los principales retos asociados al envejecimiento de la población y, ante este escenario, especialistas y organizaciones de salud han destacado la importancia de fortalecer la prevención, identificar factores de riesgo y favorecer la detección oportuna.
Uno de los principales obstáculos para una atención temprana es la normalización de ciertos cambios en la memoria.
Frases como “es normal que se le olvide porque está grande”, “siempre ha sido muy distraído” o “es común a su edad” pueden hacer que señales que requieren atención pasen inadvertidas.
La edad es el principal factor de riesgo conocido para la demencia; sin embargo, la Organización Mundial de la Salud (OMS) subraya que la demencia no es una consecuencia inevitable del envejecimiento. Además, las investigaciones han identificado diversos factores modificables relacionados con el riesgo de deterioro cognitivo y demencia.
No todo olvido significa Alzheimer
Olvidar ocasionalmente dónde se dejaron las llaves, no recordar de inmediato un nombre o pasar por alto una cita puede formar parte de los olvidos cotidianos.
La diferencia está en la frecuencia, la progresión y el impacto que estos cambios tienen en la vida diaria.
De acuerdo con el National Institute on Aging, los problemas de memoria adquieren mayor relevancia cuando comienzan a dificultar actividades cotidianas o se presentan de manera recurrente.
Entre las señales que ameritan una valoración médica se encuentran perder objetos con frecuencia y no poder encontrarlos, presentar dificultades para mantener una conversación, tener problemas para manejar pagos y cuentas o perder la noción de fechas y periodos del año.
“Es importante diferenciar los olvidos ocasionales de aquellos cambios que son recurrentes, progresivos y comienzan a interferir con la vida cotidiana. Normalizar estas señales puede retrasar la búsqueda de una evaluación médica, particularmente cuando los cambios aparecen de forma gradual”, señaló Hugo Palafox, vicepresidente de Ciencia en Immunotec.
El especialista agregó que la conversación alrededor del Alzheimer no debería limitarse a qué hacer después de recibir un diagnóstico, sino incorporar también la reducción de factores de riesgo y la detección temprana como elementos de una estrategia integral de salud.
La prevención comienza mucho antes del diagnóstico
Aunque actualmente no existe una estrategia que garantice evitar la enfermedad de Alzheimer, la evidencia disponible ha identificado factores sobre los que es posible intervenir para reducir el riesgo de deterioro cognitivo y demencia.
La OMS incluye entre estos factores la inactividad física, el tabaquismo, el consumo nocivo de alcohol, la hipertensión, los niveles elevados de glucosa asociados con diabetes, el sobrepeso y la obesidad, la depresión, la pérdida auditiva y visual, el aislamiento social y la mala calidad del sueño, entre otros.
En sus directrices actualizadas en 2026, la OMS señala que hasta 45% del riesgo de demencia podría estar asociado con factores modificables, lo que refuerza la importancia de adoptar medidas de reducción de riesgo a lo largo de la vida.
Entre las recomendaciones se encuentran realizar actividad física, mantener una alimentación saludable, evitar el tabaco, reducir el consumo nocivo de alcohol, mantener un peso saludable, controlar la presión arterial, el colesterol y la glucosa, mantenerse social y cognitivamente activo y atender los problemas de audición cuando sea necesario.
Por ello, la prevención debe entenderse como un conjunto de acciones sostenidas y no como una medida aislada: mantener actividad física regular, procurar una alimentación equilibrada, dormir adecuadamente, conservar vínculos sociales, estimular las capacidades cognitivas y llevar un seguimiento médico de enfermedades crónicas como la hipertensión y la diabetes son algunas de las medidas que pueden contribuir al cuidado de la salud cerebral.
Salud cerebral y estrés oxidativo
El funcionamiento cerebral también está relacionado con procesos biológicos como el equilibrio oxidativo y la respuesta inflamatoria.
El glutatión es una molécula que participa en los sistemas antioxidantes del organismo y ha sido objeto de investigación en relación con el envejecimiento y las enfermedades neurodegenerativas.
En este contexto, Immunotec señala que uno de los ejes de investigación de su producto Immunocal es favorecer la producción de glutatión.
La empresa describe a Immunocal como un precursor del glutatión y sostiene que cuenta con investigación científica que respalda sus formulaciones.
Sin embargo, la evidencia sobre el uso de suplementos de glutatión específicamente para prevenir o retrasar el Alzheimer continúa en investigación.
De hecho, actualmente existen estudios clínicos que están evaluando el papel de la suplementación con glutatión en personas con deterioro cognitivo leve y Alzheimer, lo que refleja que se trata de un campo que todavía requiere mayor evidencia clínica.
Por ello, ningún suplemento debe considerarse un sustituto de las medidas de prevención establecidas ni de la valoración médica.
Las recomendaciones actuales de la OMS para reducir el riesgo de demencia se centran principalmente en actividad física, alimentación saludable, control de factores cardiometabólicos, abandono del tabaco, reducción del consumo nocivo de alcohol, actividad social y cognitiva, atención de problemas auditivos y reducción de otros factores ambientales.
Detectar los cambios puede marcar una diferencia
La identificación de cambios cognitivos no significa necesariamente que una persona tenga Alzheimer. Los problemas de memoria pueden estar relacionados con distintas condiciones y, en algunos casos, con factores potencialmente tratables.
Por ello, cuando los cambios son persistentes, progresivos o interfieren con la vida cotidiana, es recomendable acudir a un profesional de la salud para realizar una evaluación adecuada.
“La prevención comienza con acciones simples como conocer los factores de riesgo, mantener hábitos saludables, controlar enfermedades crónicas y prestar atención a cambios que antes podrían pasar inadvertidos. Este Día Mundial del Alzheimer representa una oportunidad para cuestionar una idea que todavía persiste: envejecer no significa necesariamente perder la memoria ni la capacidad de desenvolverse de manera independiente”, concluyó el Dr. Hugo Palafox.
El Día Mundial del Alzheimer, que se conmemora cada 21 de septiembre, representa así una oportunidad para ampliar la conversación sobre la salud cerebral y recordar que el envejecimiento, por sí mismo, no debe utilizarse para explicar automáticamente cambios importantes en la memoria o en la capacidad para realizar actividades cotidianas.
Sobre Immunotec
Immunotec es una empresa de salud y bienestar con presencia en 31 países. De acuerdo con información proporcionada por la compañía, cuenta con más de 45 años de desarrollo, más de 90 estudios publicados, 80 patentes aprobadas a nivel global y más de 25 millones de dólares invertidos en investigación.
La empresa señala que este trabajo de investigación y desarrollo ha llevado a la creación de fórmulas como Immunocal, producto que describe como precursor del glutatión. Immunotec afirma que su desarrollo científico ha contado con la participación y atención de investigadores de distintas instituciones y disciplinas.
La organización es liderada por Mauricio Domenzain, empresario mexicano con más de 30 años de experiencia.
Aviso legal: Immunocal no es un medicamento y no tiene la intención de diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad. La información relacionada con salud cerebral, Alzheimer y factores de riesgo no sustituye la valoración, diagnóstico o tratamiento de un profesional de la salud.
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