El impacto positivo de las mascotas en la salud mental: Secretaría de Salud

En el ámbito de la salud mental, las mascotas juegan un papel crucial, según Evalinda Barrón Velázquez de Conasama. Afirmó que el contacto con animales de compañía puede reducir el riesgo de depresión al proporcionar consuelo y un sentido de propósito, gracias al cuidado diario que estructura la vida de las personas.

En coincidencia con el Día Mundial del Perro, Barrón Velázquez destacó que las mascotas son eficaces en aliviar síntomas de:

• Soledad
• Estrés
• Tristeza
• Ansiedad
• Depresión

Esta interacción también estimula la liberación de hormonas como la oxitocina, vasopresina y endorfinas, conocidas como hormonas de la felicidad, mientras reduce el cortisol, hormona asociada con el estrés.

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Animales de apoyo emocional

Según la Secretaría de Salud, los animales de apoyo emocional desempeñan un papel vital para quienes enfrentan desafíos de salud mental o física. Estos animales brindan afecto y compañía, ayudando a superar miedos, ansiedades, traumas y fobias.

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Evalinda Barrón subrayó la importancia de proporcionar cuidados adecuados a las mascotas, incluyendo tiempo de calidad, un ambiente seguro, alimentación adecuada, atención médica regular y un esquema completo de vacunación. Estas prácticas no solo garantizan el bienestar de los animales, sino que fortalecen el vínculo emocional entre humanos y mascotas.

Integración en la familia

La SSA concluyó que las mascotas son consideradas miembros de la familia, demostrando amor incondicional a lo largo de sus vidas. Este vínculo afectivo contribuye significativamente al bienestar emocional y mental de las personas, enriqueciendo sus vidas con compañía constante y afecto desinteresado.