El Imparcial / Estilos / Dr. Simi

X-Gear Zero Carbs de Farmacias Similares: análisis de fórmula, proteína y precio

Al 13 de agosto de 2026, el envase sabor chocolate aparece en $439 a precio regular y $329.25 durante Buen Lunes; la etiqueta confirma aislado de soya, pero no especifica cuánto aporta cada fuente de proteína.

X-Gear Zero Carbs de Farmacias Similares: análisis de fórmula, proteína y precio

La X-Gear Zero Carbs Protein Isolate sabor chocolate, comercializada por Farmacias Similares, declara 34 gramos de proteína en una porción de 40 gramos, cero carbohidratos, menos de un gramo de grasa y 150 kilocalorías. La ficha oficial de X-Gear establece que cada envase contiene 450 gramos, equivalentes a 11.25 porciones.

El producto fue analizado por Miguel Rojas, licenciado en nutrición con posgrado en nutrición deportiva, quien lo consideró una alternativa aceptable, aunque señaló como principal reserva la inclusión de proteína de soya y la falta de información sobre la cantidad de leucina que aporta cada toma.

¿QUÉ CONTIENE REALMENTE LA PROTEÍNA X-GEAR?

De acuerdo con la ficha del fabricante, los primeros ingredientes del sabor chocolate son aislado de proteína de suero de leche microfiltrado y aislado de proteína de soya. Después aparecen cocoa en polvo, saborizante artificial de chocolate y sucralosa.

Los 34 gramos declarados dentro de una porción de 40 gramos significan que aproximadamente 85% del peso de cada porción corresponde a proteína, proporción que coincide con los 85 gramos por cada 100 gramos reportados en la tabla nutrimental.

La presentación contiene, por tanto, alrededor de 382.5 gramos de proteína total si se multiplican las 11.25 porciones por los 34 gramos declarados en cada una.

Te puede interesar: Barra X-Gear vendida por Dr. Simi declara 155 calorías; análisis difundido por nutriólogo reporta 240 y diferencias en grasa y carbohidratos

¿POR QUÉ MIGUEL ROJAS PUSO ATENCIÓN EN LA PROTEÍNA DE SOYA?

Rojas explicó que una de sus principales dudas se relaciona con la leucina, un aminoácido de interés en la respuesta muscular al consumo de proteína. En su análisis señaló que la proteína de suero suele aportar una mayor concentración de leucina que la proteína de soya y cuestionó que no pudiera conocerse la proporción exacta de ambas fuentes dentro de X-Gear.

La literatura científica exige una interpretación más matizada. Un ensayo publicado en 2013 señaló que el suero aporta más leucina que la soya y observó diferencias en la respuesta entre ambas fuentes. Sin embargo, un ensayo aleatorizado posterior comparó cantidades de soya y suero ajustadas para entregar la misma cantidad de leucina y no encontró diferencias significativas en las ganancias de masa magra y fuerza después de 12 semanas de entrenamiento.

Por ello, la sola presencia de proteína de soya no permite concluir que X-Gear sea una proteína ineficaz. El dato que permanece sin determinar es cuántos gramos de leucina aporta específicamente una porción del producto.

¿CUÁNTA LEUCINA TIENE X-GEAR?

La información pública de X-Gear consultada presenta ingredientes y macronutrientes, pero no muestra un aminograma con las cantidades individuales de leucina y otros aminoácidos.

Esto impide verificar mediante la etiqueta si los 34 gramos de proteína proporcionan la cantidad de leucina mencionada por Rojas en su análisis. Tampoco puede calcularse únicamente a partir del orden de los ingredientes porque no se publica qué proporción corresponde al aislado de suero y cuál al aislado de soya.

¿REALMENTE ES MÁS BARATA QUE GOLD STANDARD?

Aquí aparece el cambio más importante frente al video original. Farmacias Similares muestra la presentación de chocolate en $439 a precio regular y $329.25 con la promoción de Buen Lunes. Con 382.5 gramos de proteína por envase, el costo aproximado es de 86.1 centavos por gramo de proteína en Buen Lunes y de $1.15 por gramo a precio normal.

Como referencia, Costco México mostraba el 13 de agosto de 2026 la Gold Standard Whey de vainilla de 2.48 kilogramos en $1,699, con 24 gramos de proteína por porción y 80 porciones. Esos datos equivalen a 1,920 gramos de proteína y aproximadamente 88.5 centavos por gramo.

Esto significa que, con la promoción de Buen Lunes, X-Gear resulta ligeramente más barata por gramo de proteína que esa presentación de Gold Standard; fuera de la promoción, ocurre lo contrario.

La cifra de 2.48 kilogramos de Gold Standard corresponde al peso total del polvo, no a 2.48 kilogramos de proteína. Por ello, la comparación de 60 centavos por gramo realizada en el video no debe reutilizarse con las presentaciones y precios actuales.

¿CUÁL ES EL VEREDICTO SOBRE X-GEAR ZERO CARBS?

La etiqueta respalda tres puntos centrales: aporta 34 gramos de proteína por porción, declara cero carbohidratos y utiliza una combinación de aislado de suero con aislado de soya. El producto, además, advierte que contiene soya, que no debe administrarse a menores de 18 años y que no es un medicamento.

Te puede interesar: SimiFibra se volvió popular para adelgazar, pero una nutrióloga explica qué ocurre realmente en el cuerpo

La principal incógnita no está en la cantidad total de proteína, sino en su distribución entre ambas fuentes y en el perfil concreto de aminoácidos. En precio, la conveniencia depende en gran medida de la promoción: a $329.25 compite de forma favorable por gramo de proteína; a $439 pierde esa ventaja frente a la referencia analizada.

Sigue nuestro canal de WhatsApp

Recibe las noticias más importantes del día. Da click aquí

Temas relacionados