Hábitos que aumentan el riesgo de cáncer de garganta y boca

La Sociedad Americana del Cáncer ha identificado varios factores de riesgo que pueden incrementar la probabilidad de desarrollar cáncer de garganta y boca. Conocer estos factores es fundamental para prevenir enfermedades graves. Entre los factores de riesgo más destacados se encuentran:

• Tabaquismo: El uso de tabaco está estrechamente relacionado con un mayor riesgo de cáncer oral.
• Consumo excesivo de alcohol: La ingesta frecuente y elevada de bebidas alcohólicas también se asocia con un incremento en el riesgo.
• Infección por el virus del papiloma humano (VPH): La transmisión del VPH a través de prácticas sexuales sin protección, como el sexo oral, puede contribuir al desarrollo de cáncer de garganta y boca.
• Exposición a luz ultravioleta: La exposición prolongada a la luz ultravioleta, especialmente a través de la exposición solar, es otro factor de riesgo.

• Nutrición deficiente: Una dieta inadecuada y carente de nutrientes esenciales puede afectar negativamente la salud bucal.
• Sistema inmunitario deficiente: Un sistema inmunitario comprometido puede incrementar la susceptibilidad a enfermedades graves, incluido el cáncer oral.

Además, según el portal Salud180, se han señalado factores adicionales como el uso de enjuague bucal con alto contenido de alcohol, irritación por dentaduras postizas y mala higiene bucal. Sin embargo, estos factores aún no están completamente confirmados por los especialistas.

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Síntomas del cáncer de garganta y boca

Los síntomas de esta enfermedad pueden ser diversos e incluir:

• Úlceras en la boca que no cicatrizan.
• Dolor persistente en la boca.
• Bultos o engrosamientos en la mejilla.
• Áreas blancas o rojas en encías, lengua, amígdalas o revestimiento de la boca.
• Dolor de garganta o sensación persistente de obstrucción.
• Dificultad para masticar o tragar.
• Problemas para mover la mandíbula o la lengua.
• Entumecimiento en la lengua u otras áreas de la boca.
• Aflojamiento de los dientes o dolor en la mandíbula.
• Cambios en la voz.
• Bultos o masas en el cuello.
• Pérdida de peso inexplicable.
• Mal aliento persistente.

Medidas de prevención

Si bien no es posible prevenir todos los casos de cáncer, tomar ciertas medidas puede reducir significativamente el riesgo:

• Evitar el tabaco y el alcohol: Reducir o eliminar el consumo de estos productos puede disminuir considerablemente el riesgo de desarrollar cáncer oral.
• Mantener una dieta balanceada: Una alimentación adecuada y rica en nutrientes es crucial para la salud general y bucal.
• Evitar la exposición a químicos: Minimizar el contacto con productos químicos en el entorno laboral puede ser beneficioso.
• Practicar sexo seguro: Usar protección durante las prácticas sexuales para prevenir infecciones por VPH.