San Valentín podría ser doloroso para quienes perdieron a sus parejas: Tanatóloga

Tijuana, BC.- El 14 de febrero, Día de San Valentín podría resultar doloroso para las personas que por alguna razón perdieron a sus parejas, advirtió la tanatóloga Adriana Medrano Ochoa.

Dijo que en ese festejo, al igual que el de la Nochebuena y el Año Nuevo, la depresión se potencializa, porque las mujeres y hombres se sienten solos, perjudicando su salud mental y física.

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Rituales para superar la pérdida

Tijuana

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Medrano Ochoa aconsejó a los dolientes realizar rituales como brindar para recordar al ser amado y los momentos que pasaron juntos.

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Otro de las dinámicas es la de la silla vacía e imaginar que la persona amada nos acompaña.