Esta vitamina previene el cáncer de próstata, según estudios

El cuidado de la salud masculina implica una serie de aspectos críticos, y uno de los más destacados es la prevención del cáncer de próstata. De acuerdo con la prestigiosa institución médica Mayo Clinic, este tipo de cáncer es bastante común y puede tener un crecimiento lento, permaneciendo confinado a la glándula prostática sin causar daño significativo en algunos casos. Sin embargo, en otros casos, puede ser agresivo y propagarse rápidamente.

Para abordar adecuadamente esta enfermedad, es fundamental programar visitas regulares al médico y someterse a controles periódicos, ya que la detección temprana aumenta significativamente las posibilidades de un tratamiento exitoso.

Además de las visitas médicas, es importante que los hombres estén informados acerca de parámetros clave, así como de la influencia de ciertos alimentos y vitaminas en la prevención del cáncer de próstata. Estas medidas contribuyen al cuidado integral de la salud masculina.

Una vitamina que previene el cáncer de próstata

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A la hora de prevenir el cáncer de próstata existen diferentes estudios científicos que dan cuenta de ciertas vitaminas que se convierten en fundamentales. Desde los Institutos Nacionales de la Salud (NIH) realizaron ensayos clínicos en 2001 y descubrieron que el selenio y la vitamina E no tuvieron efecto positivo en la prevención del cáncer de próstata, por ello es que las investigaciones han continuado y con resultados más alentadores.

Fue la Universidad de Harvard de Estados Unidos, a través de Harvard Health Publishing, que dio a conocer los resultados de un estudio mediante el cual detectó que la vitamina D reduciría el riesgo de padecer cáncer de próstata. Los investigadores señalaron que la vitamina D tiene la función de ayudar a nuestro organismo a absorber calcio, lo que beneficia a los hombres en la prevención de esta enfermedad.

Entonces, en la tarea de prevenir el cáncer de próstata, la Universidad de Harvard recomienda reforzar la ingesta de vitamina D en los hombres. Esto se puede lograr a través de una alimentación saludable en la que se incluye la leche, los huevos, el hígado y el pescado.

De todos modos, existen suplementos que pueden subir el aporte vitamínico requerido pero, como siempre, se recomienda consultar con un especialista de la salud antes de realizar cualquier cambio en nuestra alimentación.