Psicologia
La psicología explica cómo poner límites a la familia de manera respetuosa para proteger tu salud mental, reducir tensiones y construir relaciones más sanas y equilibradas
Poner límites no significa alejarse ni pelear, sino aprender a cuidar tu salud mental sin romper la relación, explican especialistas que detallan cuándo decir basta y cómo hacerlo sin culpa ni confrontación.
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