Café
Estudios científicos revelan que tomar café cambia tus bacterias intestinales y se asocia con mejor salud del corazón: por qué los bebedores habituales tienen un microbioma más diverso
Investigaciones recientes sobre microbiota intestinal indican que el consumo moderado de café se relaciona con un ecosistema bacteriano más diverso, menor inflamación y un mejor perfil cardiometabólico, lo que refuerza su papel potencial en la prevención de enfermedades.
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