Mientras en EEUU la jornada promedio ronda las 34 horas semanales para reducir agotamiento y mejorar productividad, en México la reducción laboral se aplicará gradualmente hasta 2030
La reforma laboral mexicana disminuirá horas de trabajo de manera escalonada mientras en EEUU todavía pueden existir jornadas más extensas bajo el sistema de horas extra

MÉXICO. — Mientras México ya aprobó la transición hacia una jornada laboral de 40 horas semanales, en Estados Unidos no existe un límite federal que impida trabajar más horas a la semana, siempre que se paguen las correspondientes horas extra en ciertos casos.
Las diferencias entre ambos países han llamado la atención porque reflejan dos enfoques completamente distintos sobre productividad, descanso y regulación laboral.
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Cómo quedará la jornada laboral en México hasta 2030

La reforma aprobada establece un calendario progresivo para disminuir las horas laborales permitidas por semana. De acuerdo con los artículos transitorios aprobados por el Congreso y difundidos por la Secretaría del Trabajo, el cambio será así:
- 2026: 48 horas semanales
- 2027: 46 horas
- 2028: 44 horas
- 2029: 42 horas
- 2030: 40 horas
La reforma también mantiene el principio constitucional de al menos un día de descanso por cada seis días trabajados.
Además, la legislación señala que durante la transición no podrán reducirse salarios ni prestaciones de los trabajadores.
¿Cuántas horas trabajan realmente en Estados Unidos?

Aunque en EEUU no existe una ley federal que obligue a una semana laboral de 40 horas máximas como en varios países, la dinámica del mercado laboral ha llevado a jornadas promedio menores.
El Buró de Estadísticas Laborales reportó que en marzo de 2026 el promedio semanal trabajado en el sector privado fue de 34.2 horas.
En sectores específicos las cifras cambian:
- Construcción: alrededor de 39 horas semanales
- Manufactura: cerca de 40 horas
- Minería y extracción: más de 45 horas
Aun así, el promedio general estadounidense se mantiene muy por debajo de las 48 horas que todavía continúan vigentes legalmente en México.
¿Por qué EEUU trabaja menos horas promedio que México?
La diferencia no necesariamente significa que en EEUU exista una ley más estricta sobre el tiempo laboral. En realidad, el mercado laboral estadounidense funciona bajo modelos más flexibles, con una fuerte presencia de:
- Trabajos de medio tiempo
- Empleos híbridos o remotos
- Horarios flexibles
- Contratos por objetivos
- Jornadas variables según industria
También influye que muchas empresas estadounidenses reducen horas para contener costos laborales o adaptarse a modelos de productividad distintos.
En México, por el contrario, históricamente han predominado esquemas de jornadas completas largas, especialmente en comercio, manufactura, servicios y trabajos presenciales.
México seguirá teniendo jornadas más largas incluso con la reforma

Aunque México alcanzará oficialmente las 40 horas semanales hasta 2030, eso no significa que automáticamente los trabajadores laborarán menos que en EEUU. De hecho, incluso cuando la reforma quede completamente aplicada, el promedio estadounidense podría seguir siendo inferior debido a sus dinámicas laborales actuales.
Además, especialistas han señalado que una parte importante del reto mexicano será vigilar el cumplimiento real de la reforma, especialmente en sectores donde actualmente son comunes:
- Horas extra no pagadas
- Jornadas extendidas
- Trabajo informal
- Disponibilidad fuera de horario laboral
Qué busca cambiar la reforma laboral mexicana
El objetivo principal de la reforma es mejorar el equilibrio entre vida laboral y personal, además de reducir el desgaste físico y mental de millones de trabajadores.
El debate también se ha relacionado con productividad, salud mental, tiempo familiar y competitividad internacional. Diversos países han reducido sus jornadas laborales durante los últimos años, mientras México permanecía entre las economías con más horas trabajadas por persona.
La transición gradual hasta 2030 busca dar tiempo a empresas y sectores productivos para adaptarse al nuevo modelo sin generar impactos abruptos en costos laborales o empleo formal.
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