La jornada laboral de 40 horas podría ser una realidad pronto, y así es como ha avanzado en marzo la reforma que establece cambios a la Ley Federal del Trabajo
Disminuir la jornada laboral puede mejorar la salud y el rendimiento de los empleados.

MÉXICO.— La posibilidad de reducir la jornada laboral de 48 a 40 horas semanales sigue en debate en la Cámara de Diputados.
Aunque diversas iniciativas han sido presentadas, la reforma aún no ha sido discutida en el pleno.
Desde la LXV Legislatura, que concluyó en agosto de 2024, los diputados han propuesto cambios a la Ley Federal del Trabajo con el objetivo de mejorar la calidad de vida de los trabajadores y equilibrar su tiempo de descanso.
Actualmente, la ley establece un día de descanso obligatorio por cada seis días de trabajo.
En 2023, la diputada Susana Prieto Terrazas (Morena) presentó una iniciativa para modificar el Artículo 69 de la Ley Federal del Trabajo y establecer dos días de descanso por cada cinco días trabajados. La propuesta fue aprobada en comisiones, pero nunca se discutió en el pleno.
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Propuestas recientes en el Congreso: ¿Cómo ha avanzado la jornada laboral de 40 horas hasta marzo?
- En octubre de 2024, ya en la LXVI Legislatura, el diputado José Alejandro Aguilar López (PT) sugirió una iniciativa para establecer una jornada de 40 horas semanales. La propuesta fue enviada a la Comisión de Puntos Constitucionales para su análisis.
- Desde Movimiento Ciudadano, el diputado Juan Zavala presentó otra iniciativa para modificar el Artículo 123 de la Constitución y la Ley Federal del Trabajo, estableciendo un cambio gradual hacia las 40 horas con dos días de descanso obligatorio.
- En noviembre de 2024, el diputado Manuel Vázquez Arellano (Morena) planteó una reforma similar, pero con un enfoque en garantizar un “salario íntegro” para los trabajadores y fomentar la convivencia familiar.
- En febrero de 2025, el Partido Verde Ecologista de México (PVEM) presentó su propia iniciativa, proponiendo un periodo de un año para que la iniciativa privada implemente la medida y un plazo de seis meses para que los congresos locales hagan los ajustes necesarios.
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Ventajas de reducir la jornada laboral a 40 horas para los trabajadores mexicanos
Disminuir la jornada laboral puede mejorar la salud y el rendimiento de los empleados. Algunos de los beneficios más destacados incluyen:
- Menos estrés y ansiedad: Un equilibrio adecuado entre el trabajo y la vida personal reduce el agotamiento mental y promueve un mejor estado emocional.
- Mayor productividad: Los empleados que descansan adecuadamente son más eficientes y cometen menos errores en sus tareas.
- Mejora en la salud: Tener más tiempo libre facilita la práctica de actividad física, una alimentación balanceada y reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares y problemas musculoesqueléticos.
- Refuerzo de las relaciones personales: Disponer de más horas libres fortalece los vínculos familiares y sociales, lo que contribuye al bienestar emocional.
Impacto en empresas y empleados
La reducción de la jornada laboral implicará cambios tanto para los trabajadores como para las empresas:
- Para las empresas: Será necesario adaptar estrategias para mantener la productividad con menos horas de trabajo o implementar modelos híbridos.
- Para los trabajadores: Disfrutarán de más tiempo de descanso, lo que podría mejorar su calidad de vida y potenciar su desempeño laboral.
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¿Cuándo podría aprobarse la reforma?
A nivel federal, la reducción de la jornada laboral sigue sin fecha de aprobación.
La propuesta no fue incluida en las 20 reformas prioritarias que dejó el expresidente Andrés Manuel López Obrador, lo que ha retrasado su discusión en la Cámara de Diputados.
La presidenta de México, Claudia Sheinbaum, declaró a finales de 2024 que la reforma será discutida en 2025, aunque su aplicación podría darse de manera gradual y por sectores.
Por el momento, la reducción de la jornada laboral a 40 horas sigue en proceso de análisis y sin una fecha concreta de aprobación. La discusión continuará en el Congreso en los próximos meses.
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