¿Es normal que te guste otra persona aunque tengas pareja? Sexóloga explica cómo funciona la atracción y qué puedes hacer para evitarte un problema

El bienestar físico y emocional es un objetivo central en la vida diaria. Así como el cuerpo necesita cuidado, la mente también requiere atención.

La sexóloga y divulgadora Mónica Branni compartió en redes sociales un análisis sobre lo que ocurre cuando alguien siente atracción por otra persona mientras está en una relación.

La información fue difundida en un video en TikTok.

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¿Es normal sentir atracción fuera de la pareja?

Branni explicó que entender cómo funciona la atracción es importante para quitarse de encima la culpa o vergüenza que pueden aparecer en estas situaciones.

Conocer cómo funciona la atracción es fundamental para quitarnos de encima toda esa culpa y vergüenza que nos atropella cuando alguien de fuera de nuestra relación nos hace un poquito de gracia”, comentó.

De acuerdo con la especialista, una persona puede experimentar distintos tipos de atracción: intelectual, estética, sexual, romántica, entre otras. La pareja puede cubrir algunas de estas áreas, pero no necesariamente todas.

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Ejemplo práctico de diferentes atracciones

La sexóloga explicó que alguien puede sentir atracción romántica, estética y sexual hacia su pareja, pero al mismo tiempo encontrar mayor estimulación intelectual en otra persona.

Eso no significa que si te tomas un café con una persona intelectualmente interesante necesariamente quieras tener una vida con esa persona y no con tu pareja”, aclaró.

En este punto, resaltó que las necesidades cambian con el tiempo y no siempre permanecen cubiertas de la misma forma.

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La importancia de la comunicación

Para Branni, lo fundamental es identificar el tipo de conexión que se siente y después hablarlo.

Antes de entrar en pánico, podrías ante todo preguntarte qué tipo de atracción te suscita esa persona. ¿Qué tipo de conexiones sientes con la otra persona? Y ¿qué tipo de conexiones sientes también con tu pareja actual?”, sugirió.

La experta recalcó que el problema no está en sentir atracción, sino en lo que se hace con ella.

Cómo trasladar lo aprendido a la relación

Branni recomendó usar estas experiencias como una forma de mejorar el vínculo existente:

Entender qué es lo que nos está faltando en nuestra relación, que nos está aportando otra persona, puede ser fundamental para trasladarlas dentro de nuestra relación”, indicó.

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Si hacen falta conversaciones estimulantes o actividades compartidas, lo recomendable es transmitirlo a la pareja y construir un plan de acción conjunto.

Así que, sentir atracción por alguien fuera de la pareja no significa necesariamente un problema. Lo esencial, según la especialista, es reconocer qué se siente, hablarlo y encontrar formas de fortalecer la relación actual.