Diputados buscan reformar la Ley Federal del Trabajo para dar pausas obligatorias en la jornada laboral, para activación física y sugieren beneficios fiscales para empresas que impulsen el deporte en empleados

MÉXICO.- La jornada laboral en México podría tener un nuevo cambio enfocado en salud y productividad. En la Cámara de Diputados fue presentada una iniciativa para que los patrones implementen pausas de activación física durante el horario laboral, siempre que la naturaleza del trabajo lo permita.

La propuesta también plantea estímulos o deducciones fiscales para empresas que promuevan actividades deportivas entre sus trabajadores.

La información fue difundida en un comunicado de la Cámara de Diputados, donde se detalló que la propuesta fue presentada por el diputado Raúl Bolaños-Cacho Cué, del PVEM, y enviada a la Comisión de Trabajo y Previsión Social para su análisis.

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De aprobarse, la medida modificaría artículos de la Ley Federal del Trabajo y abriría la puerta a nuevas prácticas dentro de oficinas, fábricas, comercios y otros centros laborales.

¿Qué propone la reforma laboral sobre pausas activas?

La iniciativa busca modificar los artículos 132 y 512-E de la Ley Federal del Trabajo para establecer nuevas obligaciones y mecanismos de promoción de salud laboral.

Entre los puntos centrales destacan:

• Que los patrones implementen pausas de activación física durante la jornada laboral cuando las actividades lo permitan.
• Que se fomenten actividades culturales y deportivas dentro o fuera del horario de trabajo.
• Que los gastos realizados por empresas para estas acciones puedan acceder a estímulos o deducciones fiscales previstos en la ley.
• Que la Secretaría del Trabajo y Previsión Social coordine acciones con la Comisión Nacional de Cultura Física y Deporte.

Esto significa que no se trata solo de permitir descansos breves, sino de crear políticas permanentes orientadas al movimiento físico y bienestar.

¿Por qué quieren aplicar pausas activas en el trabajo?

Uno de los principales argumentos de la iniciativa es el sedentarismo. Según los datos citados en el documento legislativo, en 2025 solo el 44.5% de la población de 18 años y más realizaba actividad física en México.

Eso implica que más de la mitad de la población adulta permanecía inactiva físicamente, un factor relacionado con problemas de salud como obesidad, diabetes, enfermedades cardiovasculares y afectaciones musculares.

El promovente señaló que no basta con campañas de concientización, ya que muchas personas no cuentan con tiempo suficiente para ejercitarse fuera del trabajo.

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¿Cómo beneficiaría a trabajadores y empresas?

La propuesta sostiene que el ejercicio dentro o alrededor de la jornada laboral generaría beneficios en dos niveles.

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Ley Federal del Trabajo contempla descanso obligatorio de 30 minutos para comer en la jornada laboral y obliga a pagarlo si no puedes salir del trabajo

Para trabajadores

• Mejor condición física
• Menor impacto del sedentarismo
• Mejor equilibrio emocional
• Rutinas más saludables
• Mayor bienestar general

Para empresas

• Reducción de bajas laborales
• Menor duración de incapacidades
• Mejor productividad
• Mejor ambiente laboral
• Posible acceso a beneficios fiscales

El documento cita referencias del Consejo Superior de Deportes, donde se concluye que promover actividad física entre trabajadores mejora salud y productividad.

¿Las pausas activas serían obligatorias para todas las empresas?

No necesariamente en todos los casos. La redacción de la propuesta señala que aplicarían cuando la naturaleza de las actividades propias del trabajo lo permitan.

Eso quiere decir que dependería del tipo de empleo, condiciones operativas y lineamientos que emitan autoridades competentes en caso de aprobarse la reforma.

Por ejemplo, podrían existir diferencias entre oficinas administrativas, plantas industriales, comercios, hospitales o trabajos de campo.

La propuesta refleja una tendencia creciente: vincular salud física con productividad laboral. También abre debate sobre cómo distribuir mejor el tiempo entre trabajo, descanso y bienestar.

Si avanza, millones de trabajadores podrían ver cambios en sus jornadas con espacios breves para moverse, estirarse o participar en dinámicas físicas dentro del entorno laboral.