Vitaminas
Acelga: la verdura de invierno que puede ayudar a mejorar la circulación, fortalecer el sistema inmune y aportar hierro
La acelga es una verdura de invierno rica en hierro, magnesio y antioxidantes. Conoce cómo ayuda a la circulación, al sistema inmune y a la digestión, y cómo integrarla a tu dieta diaria.
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