HG promueve valor de la autoestima entre los tijuanenses

Para fortalecer el valor de la autoestima en la población, el departamento de sicología del Hospital General de Tijuana coordinó una actividad al respecto.

"¿Qué es lo que te gusta de ti?", era la cuestión que debían responder los asistentes, mientras veían su reflejo en el espejo que sostenían las sicólogas.

Una buena autoestima previene problemas siquiátricos y sicológicos, como la depresión la ansiedad, informó Priscila Ocha Maldonado, integrante del departamento.

Indicó que la prevención de este tipo de padecimientos, se comienza con el fortalecimiento del autoestima.

Recomendó que en caso de tener problemas de autoestima, se puede solicitar ayuda de un sicólogo que le dará las herramientas para estar mejor.