SaludInflamación crónica: por qué es un riesgo silencioso y qué cambios simples ayudan a controlarlaPor Carolina GarcíaLa inflamación crónica es un proceso silencioso que contribuye a la mitad de las muertes globales y aumenta el riesgo de enfermedades como cáncer, diabetes, problemas cardíacos y deterioro cognitivo.