Superalimentos¿Conoces los beneficios de la quinoa, semilla recomendada por la OMS y la FAO?La quinoa se destaca como una proteína completa, proporcionando los nueve aminoácidos esenciales para el cuerpo humano.Por El Universal 10/12/2023 - 12:00AlimentaciónCambios en tu alimentación que te ayudarán a mejorar la saludIncluir superalimentos como maca, espirulina azul y arándanos en nuestro día a día nos incrementa la energía y el aporte de antioxidantes.Por Redacción/GH 20/04/2022 - 12:00Hábitos saludablesSuperalimentos que debes integrar a tu dietaLos expertos señalan que los superalimentos no existen, pero hay algunos cuántos que sí son dignos del nombre y que vale la pena integrar en la dieta.Por Redacción/GH 22/07/2021 - 12:00SuperalimentosGigantesco fruto de yaca, peligro mortal para transeúntesEl fruto abunda en el verano del hemisferio Sur, pero muchos brasileños se niegan a comerlo. Históricamente ha sido un alimento de los pobres y los esclavos, poco tentador para los brasileños, que son carnívoros.Por AP 01/03/2021 - 12:00SuperalimentosConoce los 10 superalimentos según HarvardUna publicación del Harvard Health Publishing detalló de acuerdo a las directrices dietéticas de Estados Unidos, que combinando opciones saludables de todos los grupos de alimentos se puede reducir muchas enfermedades.Por El Imparcial 04/05/2020 - 12:00