Carolina García

Este producto no solo es acogedor y perfecto para el clima frío, sino que también ha sido muy bien recibido por los compradores, con una calificación de 5.0 basada en 80 reseñas.

Dejar las llaves en la mesa al entrar parece un gesto automático, pero especialistas explican que revela fallas en la organización del hogar y afecta el uso de la cocina.

La vida urbana activa un estrés biológico constante porque el cuerpo humano fue diseñado para un entorno natural.

La vida urbana activa un estrés biológico constante porque el cuerpo humano fue diseñado para un entorno natural.

La Cleveland Clinic reunió siete técnicas prácticas para reducir el estrés y mejorar la salud mental.

Dormir entre siete y nueve horas es la recomendación general, pero cada persona tiene necesidades distintas según factores biológicos, culturales y personales.

El estrógeno es una hormona clave para funciones reproductivas, óseas, cardiovasculares y cerebrales.

Harvard Health publicó una guía que explica por qué el insomnio es un problema en aumento y cómo afecta la salud.

La biotina es una vitamina del complejo B que participa en el metabolismo y en la producción de queratina, esencial para el cabello y las uñas.

Kylie Jenner reveló que viajó a México para someterse a una terapia con células madre con el fin de aliviar un dolor crónico en la espalda que padece desde hace tres años.

Los científicos encontraron que esta disminución se relaciona con la pérdida de cohesin, una proteína que mantiene unidos los cromosomas y ayuda a reparar el ADN.

Los especialistas recomiendan limitar embutidos, fritos, botanas ultraprocesadas, bollería, postres altos en grasa, galletas industriales, refrescos y aderezos comerciales.

La psicología explica que esta época puede activar estrés, duelos, presión social y cansancio acumulado.

Las pruebas de sangre para detectar múltiples tipos de cáncer, como Galleri, generan interés por su promesa de identificar tumores de forma temprana.

La neuropsicóloga Lucía Crivelli explicó que muchas decisiones diarias no son tan racionales como se cree.