Carolina García

El análisis incluyó 13 ensayos controlados aleatorizados con 1,145 adultos y evaluó cambios en la dieta, actividad física y uso de medicamentos para bajar de peso.

La presencia de túnicas y mantos de lana pesada en las víctimas de Pompeya abrió un nuevo debate sobre las condiciones en las que ocurrió la erupción del Vesubio en el año 79 d. C.

La soledad ya es una crisis de salud pública, especialmente entre jóvenes, y el uso de chatbots como apoyo emocional va en aumento.

No pasar el salero de mano en mano es una superstición con raíces antiguas.

Caminar es una actividad sencilla y accesible que aporta beneficios a la salud tanto en ayunas como después de comer.

Un análisis publicado en European Heart Journal confirma que ningún producto con nicotina es seguro para el corazón.

Durante años se culpó a la sal como principal causa de la hipertensión, pero estudios recientes muestran que el azúcar añadido puede ser igual o más perjudicial.

Los probióticos son bacterias benéficas que ayudan a equilibrar la flora intestinal y fortalecen la digestión y el sistema inmunológico.

El aumento del abdomen puede deberse a hinchazón abdominal o a grasa acumulada, y distinguirlo ayuda a tomar decisiones adecuadas.

Una hipótesis científica plantea que el primer contacto de la humanidad con vida extraterrestre no será una visita amistosa ni una invasión, sino la detección de una civilización en sus momentos finales.

El agua a 100 °C es un método casero y natural para controlar hormigueros en el jardín.

El proverbio chino “La paciencia es amarga, pero su fruto es dulce” volvió a ganar popularidad en un contexto marcado por la prisa y la búsqueda de resultados inmediatos.

La sequedad y el agrietamiento de los labios aumentan en invierno por el frío, el viento y la calefacción.

La fibra alimentaria no solo favorece la digestión, también cumple un papel clave en la salud cerebral.

Algunos hábitos considerados saludables pueden favorecer la inflamación crónica cuando se practican sin equilibrio, advirtieron expertos consultados por Eatingwell.