¿Cómo prevenir un golpe de calor? IMSS alerta por síntomas que pueden poner en riesgo la vida en BC

Mexicali,B.C.-Ante las temperaturas extremas que continúan registrándose en Baja California, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) hizo un llamado a la población para reforzar las medidas de prevención contra el golpe de calor, una emergencia médica que puede poner en riesgo la vida si no se atiende oportunamente.

El director de la Unidad de Medicina Familiar (UMF) No. 28, José Ramiro Herrera López, explicó que mantenerse hidratado, evitar la exposición prolongada al sol y permanecer en lugares frescos son algunas de las acciones más efectivas para reducir el riesgo durante esta temporada.

¿Quiénes corren mayor riesgo?

De acuerdo con el especialista, los grupos más vulnerables son:

Mexicali

El calor sigue dejando afectados en Mexicali: dos hombres son auxiliados por presuntos golpes de calor

• Niñas y niños.
• Personas adultas mayores.
• Personas con enfermedades crónicas.
• Quienes realizan actividades laborales o recreativas al aire libre.

Por ello, recomendó extremar precauciones y reducir la exposición al sol, especialmente entre las 11:00 y las 16:00 horas, cuando la radiación alcanza su mayor intensidad.

Síntomas de un golpe de calor

El IMSS señaló que un golpe de calor puede manifestarse con síntomas como:

• Mareo.
• Dolor de cabeza intenso.
• Náuseas.
• Confusión.
• Piel caliente y seca.
• Pérdida del conocimiento.

Ante cualquiera de estas señales, el instituto recomendó buscar atención médica inmediata, ya que el tratamiento oportuno puede evitar complicaciones graves.

Recomendaciones para protegerse del calor

Además de mantenerse hidratado, el IMSS recomienda:

• Beber agua constantemente, aunque no se tenga sed.
• Usar ropa ligera y de colores claros.
• Aplicar protector solar.
• Permanecer en lugares frescos y con sombra.
• Evitar actividades al aire libre durante las horas de mayor calor.

Finalmente, el instituto exhortó a la población a acudir a su Unidad de Medicina Familiar o al servicio de Urgencias más cercano si presenta síntomas compatibles con un golpe de calor.