Fenómeno “La Niña” cambiará el clima y traerá un invierno extremadamente frío y seco, con madrugadas frías, heladas recurrentes y episodios de viento fuerte que podrían extenderse hasta abril de 2026 en casi todos los estados de México

La temporada invernal 2025-2026 llega acompañada de un cambio importante en el comportamiento del clima en México: el regreso del fenómeno de ‘La Niña’, una fase del ciclo climático ENSO que modifica la circulación atmosférica global debido al enfriamiento anómalo del océano Pacífico ecuatorial.

De acuerdo con información de la UNAM, el Servicio Meteorológico Nacional (SMN) y la NOAA, este evento tendrá consecuencias directas en la frecuencia de frentes fríos, la intensidad de las heladas y la variación diaria de temperatura en todo el país.

Aunque la fase prevista será de intensidad moderada, especialistas coinciden en que el invierno no será uniforme: habrá días templados con mayor radiación solar, pero también madrugadas frías, heladas recurrentes y episodios de viento fuerte.

México

Vórtice Polar y La Niña cambiarían drásticamente el clima en México a finales de octubre y todo noviembre, con temperaturas muy frías que afectarían a más de 20 estados

Algunos frentes fríos podrían llegar acompañados de masas de aire polar o ártico, aun cuando el número total será ligeramente menor al promedio histórico.

¿Cuántos frentes fríos se esperan y cuándo ocurrirán?

El SMN estima la presencia de 48 frentes fríos durante la temporada invernal 2025-2026. Aunque se trata de una cifra menor a otros años, los sistemas frontales se concentrarán principalmente en:

• Diciembre de 2025,
• Enero de 2026,
• Y la transición hacia marzo.

Según el organismo, algunos de estos frentes estarán acompañados de masas de aire polar o ártico que podrían generar descensos bruscos de temperatura, heladas y nevadas aisladas en zonas altas del norte y centro del país.

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¿Por qué ‘La Niña’ modifica el invierno en México?

La presencia de ‘La Niña’ altera la humedad y circulación del aire. Sus efectos más frecuentes en México incluyen:

1. Mayor contraste entre día y noche

• Días más templados debido a menor nubosidad.
• Madrugadas con descensos marcados de temperatura.

2. Invierno más seco en gran parte del país

La UNAM y la NOAA coinciden en que se esperan precipitaciones por debajo de lo habitual, sobre todo en el centro y norte.

3. Mayor probabilidad de heladas

Las noches despejadas favorecen la pérdida rápida de calor, especialmente en zonas elevadas del:

• Estado de México
• Zacatecas
• Durango
• Chihuahua

4. Lluvias por arriba del promedio en el sur

Los flujos de humedad asociados al fenómeno podrían elevar las precipitaciones en:

• Veracruz
• Oaxaca
• Chiapas
• Tabasco

¿Qué se espera para la primera semana de diciembre? (Frente Frío 17)

El SMN informó en su pronóstico a 96 horas que el Frente Frío 17 provocará condiciones extremas, incluyendo:

México

Frentes fríos, aire ártico y La Niña provocarán intensas heladas con nieve, lluvias y granizo esta temporada de invierno y estos serán los meses más helados

• Heladas de hasta –10 °C en zonas montañosas.
• Vientos de hasta 70 km/h en Tamaulipas, Veracruz y el Istmo de Tehuantepec.
• Posible caída de nieve o aguanieve en sierras de Sonora, Chihuahua y Durango.

Estos efectos serán más marcados en la noche y madrugada debido a la masa de aire polar que acompaña al sistema.

¿Qué estados tendrán temperaturas más bajas el 2 de diciembre?

De acuerdo con el pronóstico del SMN, los estados deberán prepararse para los siguientes rangos de temperatura:

Temperaturas mínimas de –10 a –5 °C

• Chihuahua
• Durango

Temperaturas mínimas de –5 a 0 °C

• Baja California
• Sonora
• Zacatecas
• Hidalgo
• Estado de México
• Tlaxcala
• Puebla
• Veracruz
• Oaxaca

Temperaturas mínimas de 0 a 5 °C

• Coahuila
• Nuevo León
• San Luis Potosí
• Aguascalientes
• Jalisco
• Michoacán
• Guanajuato
• Querétaro

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¿Cuál es la diferencia entre ‘El Niño’ y ‘La Niña’?

Ambos fenómenos se originan por cambios en la temperatura del océano Pacífico, pero sus efectos son opuestos:

El Niño

• Aumento anómalo de la temperatura del mar.
• Mayor humedad y lluvias intensas en varias regiones.

La Niña

• Enfriamiento anómalo del océano Pacífico.
• Invierno más seco en muchas zonas.
• Mayor probabilidad de frentes fríos intensos y aire polar.

¿Cuánto tiempo durará ‘La Niña’?

Investigadores de la UNAM y la NOAA indican que el fenómeno podría mantenerse hasta abril de 2026. Se espera una transición gradual hacia condiciones neutrales durante la primavera, aunque su evolución dependerá de la temperatura del mar en el Pacífico central.

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México enfrentará un invierno de contrastes: días templados, noches frías y episodios de viento intenso, influenciados por el regreso de ‘La Niña’.

Aunque habrá menos frentes fríos en comparación con otros años, algunos serán más fuertes debido a la llegada ocasional de masas de aire polar.

La recomendación de las autoridades es mantenerse atento a los reportes diarios del SMN y tomar precauciones ante eventos de frío extremo.