Si ya estás durmiendo y te buscan, no debes salir, la fatal creencia con la que puedes evitar tragedias

CIUDAD DE MÉXICO.- — Si ya estás dormido y te buscan, no debes salir, es una recomendación que se ha vuelto viral en redes sociales y está basada en una fatal creencia con la que puedes evitar una posible tragedia.

La publicación en Facebook de la usuaria Gabriela Valtierra generó bastantes comentarios que coinciden en la postura.

La autora del post explica que “la creencia es que cuando ya estás acostado/dormido, y alguien te busca para salir e ir hacer algo digas que NO, ya que pueden pasar muchas cosas de las cuales te puedes arrepentir (robos, accidentes, muertes, etc)”.

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Si estás dormido y te llama algún amigo para salir NO salgas. Si llegaste a tu casa y te llegan a buscar NO salgas, no sé ustedes pero yo soy full creyente de esto", escribe Valtierra.

¿Por qué no recomiendan salir si ya te habías acostado?

Ya sea una desagradable coincidencia o que en verdad “las cosas se alteran” varios usuarios compartieron algunas de sus experiencias y confirmaron que no es recomendable salir si te buscan al estar dormido.

Entre las anécdotas compartidas, más de 10 mil usuarios que comentaron la publicación se pueden leer:

• Intentos de secuestro.
• Accidentes.
• Muertes.
• Otras desgracias.

¿Qué anécdotas compartieron los usuarios sobre la fatal creencia?

Entre las anécdotas compartidas por los usuarios abundaron los accidentes, fallecimientos y tragedias contadas a detalle.

“Tal vez muchos no sean creyentes pero mi primo falleció hace un año y le pasó algo similar”, cuenta Dariana Morales

Añade que al llegar del trabajo, un amigo lo buscó de manera insistente y media hora después falleció en un accidente automovilístico, además menciona “él perdió la vida al instante mientras que su amigo fue el único que pudo salvarse sin ningún roce y golpe”.

Joanna Flores contó que le pasó algo similar cuando vivía en Acapulco, pues al llegar de casa, una vecina le dijo insistente que fueran juntas al ciber, porque no le sabía a la compu. y decía que tenía que hacer una tarea de su hija pequeña.

Le insitió tanto, pero Joanna no quería, hasta que su mamá le dijo que no. Sin embargo descubrió la verdadera razón por la que lo buscaba.

“Lo que no sabíamos es que esa señora ya tenía todo planeado para que me secuestrarán ese día”

“El el año 2015 mi cuñado llegó a casa después de un largo día de trabajo a disfrutar con su hijo de 3 meses y con su esposa en la Virginia Risaralda”, cuenta Lina, quien dice que “después de estar acostado descansando” sus amigos lo llamaron para salir un rato,

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Él no sabía si ir o no, después de pensarlo por un largo rato, decide levantarse, dejar a su esposa e hijo para ir con sus amigos, su pensado era no demorarse, así que le dijo a su esposa que le llevaría la comida".

Al final, él no llegó a casa esa noche, y su esposa al día siguiente lo llamó a su celular, pero le contestó un policía que le informó el trágico final de su esposo, quien sufrió un fatal accidente en la vía, en el cual había perdido la vida.

¿Por qué no debes levantarte de la cama cuando ya ibas a dormir y salir de casa?

En muchas culturas existe la creencia de que levantarse de la cama justo cuando uno ya está por dormir y salir de casa puede traer mala suerte o situaciones negativas. Esta idea no solo funciona como una advertencia práctica relacionada con el descanso, sino que también tiene raíces en supersticiones antiguas y explicaciones psicológicas actuales.

Históricamente, la noche se ha asociado con lo desconocido, lo sobrenatural y con riesgos reales. Por ello, a lo largo del tiempo surgieron mitos que aún hoy influyen en el comportamiento de muchas personas. Para entender esta creencia, es útil analizarla desde dos enfoques: el cultural y el psicológico.

Supersticiones culturales: la noche como espacio de riesgo

Diversas tradiciones folclóricas sostienen que interrumpir el descanso nocturno y salir de casa expone a la persona a fuerzas negativas. Estas creencias varían según la región, pero comparten una idea central: el cuerpo se encuentra vulnerable cuando se prepara para dormir.

Entre las creencias más comunes se encuentran:

• En tradiciones europeas y latinoamericanas, se dice que “romper el umbral del sueño” atrae espíritus errantes. Leyendas como La Llorona o relatos sobre duendes nocturnos señalan que salir de casa después de acostarse puede interpretarse como una invitación a entidades malignas.
• Se cree que el cuerpo, al iniciar el reposo, baja sus defensas. Interrumpir ese estado y exponerse al exterior permitiría que estas presencias sigan a la persona de regreso, provocando pesadillas o mala fortuna.
• En Japón, algunas leyendas sobre los yokai indican que levantarse de forma abrupta altera el equilibrio entre el mundo diurno y el nocturno, lo que podría derivar en accidentes o enfermedades.
• En culturas africanas y caribeñas, la noche se asocia con energías negativas o brujería. Salir de casa después de haberse acostado se interpreta como quedar expuesto a maldiciones.
• En el vudú haitiano, se advierte que este acto rompe la protección espiritual del hogar, dejando a la persona sin resguardo.

Aunque estas creencias no tienen base científica, funcionaron durante siglos como mecanismos sociales para evitar salidas nocturnas en contextos donde los peligros eran reales, como la falta de iluminación o seguridad.

La explicación psicológica: sueño, estrés y toma de decisiones

Desde la psicología moderna, esta advertencia tiene fundamentos claros relacionados con el funcionamiento del cuerpo y la mente. Cuando una persona ya se ha acostado, el organismo comienza a liberar melatonina y a entrar en un estado de relajación.

Interrumpir este proceso puede generar efectos como:

• Alteración del ritmo circadiano, lo que favorece el insomnio y la fatiga.
• Activación del sistema de estrés, con aumento del cortisol, lo que incrementa la ansiedad.
• Mayor impulsividad y menor capacidad para tomar decisiones racionales.

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Especialistas en sueño, como Matthew Walker, explican que este “rebote” del descanso afecta la concentración y el estado de ánimo al día siguiente.

Además, la psicología cognitiva señala que salir de casa en este estado puede generar culpa, arrepentimiento o pensamientos negativos persistentes.

En personas con depresión o ansiedad, las interrupciones nocturnas suelen agravar los síntomas. Estudios de la Asociación Americana de Psicología indican que mantener rutinas estables de sueño fortalece la resiliencia emocional, mientras que romperlas aumenta conductas de riesgo, como conducir con sueño o exponerse a peligros nocturnos.