¿Por qué no es recomendable comerse las uñas? Esto dicen los expertos

Comerse las uñas, un hábito aparentemente inofensivo para muchos, esconde riesgos significativos para la salud según expertos del Instituto Mayo Clinic. Más que una simple costumbre estética, este acto puede introducir bacterias y hongos en el organismo, desencadenando diversas complicaciones médicas.

Riesgos de comerse las uñas

Según la dermatóloga Lourdes Navarro Campoamor de la AEDV, la onicofagia, como se conoce médicamente, afecta a diferentes grupos etarios, con un considerable 30% de prevalencia en niños, 45% en adolescentes y 10% en adultos mayores de 35 años, según datos de la SEMI.

Entre los riesgos asociados, destacan las infecciones derivadas del daño en los dedos al morder las uñas, facilitando la entrada de microorganismos al cuerpo. Este hábito también puede manifestarse como un síntoma de ansiedad y perfeccionismo, según investigadores de la Universidad de Montreal, quienes en 2015 exploraron sus implicaciones psicológicas.

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Además de problemas estéticos, morderse las uñas puede acarrear trastornos psicológicos como ansiedad o el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC), subrayando la importancia de buscar orientación profesional. En términos de salud digestiva, la ingestión de bacterias y hongos puede aumentar el riesgo de infecciones estomacales, mientras que a nivel dental, puede causar daños estructurales y afectar la alineación dental.

Por último, las bacterias presentes en las uñas mordidas pueden llegar al sistema respiratorio, aumentando las posibilidades de infecciones como amigdalitis o faringitis, según advierten expertos en salud respiratoria.