¿Qué hacen las parejas sanas para cuidar su relación de pareja?

Hermosillo Sonora.- Cuando iniciamos una relación romántica, solemos desear que perdure para siempre, por lo cual esta aspiración se fundamenta en el deseo natural de cuidar y nutrir los lazos que creamos con nuestra pareja.

Es por ello, que la ciencia ha publicado varios estudios sobre las bases de una relación para volverla exitosa. Sin embargo, es importante destacar que no hay una formula mágica más que la combinación de fe, amor, respeto, paciencia y ganas de hacer que las cosas funcionen.

Un estudio realizado por los psicólogos John y Julie Gottman entrevistó a más de 3 mil parejas y siguió a algunas de ellas durante los siguientes 20 años.

¿Cuáles fueron los resultados?

Este estudio ha llegado a una conclusión clara: no existe una fórmula infalible que garantice una relación sana y duradera de la noche a la mañana. Sin embargo, se han identificado ciertos elementos comunes en todas las parejas que lograron mantenerse unidas durante períodos prolongados, como 20 años:

Estilos

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1. Reír juntos.
2. Compartir valores e intereses.
3. Ser los mejores amigos.
4. Ser cuidados y sentirse apoyados.
5. Sentirse seguros.

Por otro lado, un estudio reciente publicado en la revista “Society for Personality and Social Psychology” contradice la idea popular de que las relaciones funcionan mejor con quienes pasan más tiempo en la cama. De hecho, aunque el contacto físico es necesario, hacer el amor una vez por semana es suficiente para que una relación funcione en buena medida.