Estos son los dos tipos de estrés financiero, según la Condusef

MÉXICO-. La Condusef ha abordado recientemente el tema del estrés financiero mediante sus canales oficiales. Esta iniciativa busca sensibilizar a la población sobre los efectos del estrés relacionado con la gestión financiera y proporcionar información útil para identificar y manejar esta problemática.

¿Qué es el estrés financiero?

Se refiere a la tensión y ansiedad que una persona experimenta debido a problemas económicos. Este tipo de estrés puede manifestarse en diferentes formas y tener un impacto significativo en la salud mental y física de los individuos afectados.

Sus tipos

Según la Condusef, existen dos tipos principales de estrés financiero:

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Estrés financiero agudo: Este tipo de estrés se presenta cuando ocurre un cambio repentino o una situación nueva en la vida financiera de una persona. Aunque puede ser intenso, su duración es corta. El estrés financiero agudo puede ser útil en el sentido de que ayuda a las personas a manejar situaciones de peligro inminente o a tomar decisiones rápidas para resolver problemas urgentes.

Estrés financiero crónico: A diferencia del estrés agudo, el estrés financiero crónico persiste durante un período prolongado. Las personas que padecen este tipo de estrés suelen acostumbrarse a vivir con la tensión constante, lo que puede llevar a no reconocer la gravedad de la situación. Este tipo de estrés es particularmente perjudicial para la salud, ya que puede provocar problemas físicos y mentales a largo plazo, como ansiedad, depresión, hipertensión y otros trastornos relacionados con el estrés.

La iniciativa de la Condusef para abordar el estrés financiero es un paso crucial hacia la concienciación y educación de los usuarios de servicios financieros en México.

Al proporcionar información sobre los tipos de estrés financiero y sus implicaciones, la institución busca fomentar una mejor salud financiera y, en última instancia, mejorar la calidad de vida de los ciudadanos.