Prevén ataques impulsivos por compras navideñas, aglomeraciones y tráfico en Tijuana
Especialistas alertaron que las tiendas llenas, el tráfico y las largas esperas pueden detonar ataques impulsivos en menores y adultos, quienes podrían llegar a reacciones violentas si no logran controlar sus emociones.
Tijuana, BC.- Ante las compras navideñas, tiendas abarrotadas, tráfico vehicular, especialistas previeron que estos escenarios desatarán ataques impulsivos en menores de edad, mujeres y hombres adultos, quienes de no saber controlarse podrían llegar a actos violentos.
El psicólogo Luis Meza Barba, del Instituto de Psiquiatría del Estado de Baja California, explicó que los exaltos se producen cuando a las personas no les gusta esperar su turno y lanzan ataques verbales, incluso objetos.
Sin embargo, ponen en riesgo su vida y la de sus acompañantes debido a que no pensaron en las consecuencias, que pueden ir desde recibir groserías o golpes.
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Aprendan a canalizar sus emociones
Meza Barba aconsejó a las familias que sufren ataques impulsivos acudir a terapia psicológica para que aprendan a canalizar sus emociones y reducir los riesgos de convertirse en familias violentas.
Asimismo, les recomendó que cuando se encuentren en una situación impulsiva, escuchen música, hagan un actividad que les provoque placer y también tener la confianza de expresar sus sentimientos, pues el reprimirlos también complican los actos impulsivos y la realización de las tareas acomuladas.
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