
Embutidos
Médicos recomiendan eliminar embutidos como salchichas, tocino, jamón, mortadela y queso de puerco a quienes tengan hígado graso, pues su alto contenido de grasas saturadas, sodio y nitritos puede acelerar la acumulación de triglicéridos y complicar su recuperación: ¿Cómo reemplazarlos?
Las carnes frías y embutidos como salchicha, jamón, chorizo, mortadela o tocino forman parte de la dieta diaria en México.
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