PsicologiaMensajeros internos de felicidad: cómo estimular la dopamina y las endorfinas de forma naturalPor Carolina GarcíaLa dopamina y las endorfinas, conocidas como “hormonas de la felicidad”, se liberan mediante hábitos como el ejercicio, la risa, el contacto afectivo y una alimentación balanceada.
Grupo Healy © Copyright Impresora y Editorial S.A. de C.V. Todos los derechos reservadosGrupo Healy © Copyright Impresora y Editorial S.A. de C.V. Todos los derechos reservados