Comida Saludable
¿Cómo armar el lonche ideal para este regreso a clases? Nutrióloga ofrece estrategias a padres para preparar lonches saludables
Mónica Torres, especialista en nutrición materno-infantil, afirma que el lonche ideal debe incluir cereal, una fruta o verdura y una porción de grasas con proteínas.
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