Alternativas para controlar la tos con remedios naturales
La tos es una de las molestias más frecuentes ya que acompaña a gripe y resfriados. Además, se ve agravada por la contaminación, la sequedad ambiental y en los fumadores.
¿Qué es?
Mecanismo de defensa de las vías respiratorias ante la presencia de sustancias extrañas, como polvo y bacterias, o el exceso de moco.
Es un síntoma muy frecuente en las enfermedades respiratorias y también muy molesto.
¿Por qué se produce?
Es un proceso complejo que se ejecuta como una expulsión de aire de forma brusca y de carácter explosivo que tiende a eliminar el material extraño presente en las vías aéreas.
Las causas más frecuentes son:
•Infecciones (como el catarro común, anginas, tosferina…)
•Inflamación de vías respiratorias (con afonía y ronquera)
•Asma y bronquitis o ante la inhalación de humos
•Tos puede ser de carácter nervioso o por fumar
•Tos matinal
•Algunos medicamentos (por ej. para la hipertensión), también pueden provocar tos
Tipos de tos:
•Tos improductiva o seca: es una tos irritante y no productiva
•Tos productiva o blanda: Produce secreciones compuestas de agua y moco, para la
limpieza de los bronquios.
Los tratamientos más habituales son:
•Tos seca: Jarabes antitusivos.
Actúan directamente en el cerebro, en el centro que controla en reflejo de la tos (opicáceos como la codeína, antihistamínicos…)
•Tos productiva: Jarabes mucolíticos y expectorantes.
Aumentan el volumen de secreciones respiratorias y ejercen un efecto emoliente, suavizante (acetilcisteína,
ambroxol…).
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Pero,
¿Podemos tratar la tos con activos eficaces y que a la vez sean naturales?
Si, existen alternativas naturales, en el tratamiento de la tos.
El extracto de hiedra tiene una acción calmante de las vías respiratorias. Ayuda a facilitar la respiración.
La Hedera helix posee una doble acción: favorece la eliminación de la secreciones y tiene efecto broncodilatador por lo que facilita la respiración.
Los activos contenidos en la Hiedra disminuyen la densidad y viscosidad del moco, controlando el síntoma de la tos.
Además posee una acción broncodilatadora, provocando dilatación bronquial, lo que mejora la respiración y la ventilación pulmonar, con información de Informe 21.
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