ITH invita a sus cursos de verano de natación para niños y adultos

Hermosillo, Sonora.- La natación es uno de los deportes más completos a nivel músculo-esquelético y, además, puede prevenir accidentes fatales por ahogamiento, por lo que todas las personas deberían aprender a nadar, destacó Jorge Alberto Gándara Valenzuela, maestro de natación y encargado de la alberca del Instituto Tecnológico de Hermosillo (ITH).

Este deporte es súper importante, simplemente por supervivencia. Nunca sabemos cuándo podemos estar en una situación donde necesitemos estas habilidades.

Para los niños es fundamental aprender a nadar desde corta edad, porque los padres, al estar en un ambiente social, pueden distraerse, y no sabemos en qué momento un pequeño podría acercarse con curiosidad a una alberca. Es ahí cuando ocurren los accidentes”, advirtió.

Además, explicó, la natación es una actividad de bajo impacto que favorece el desarrollo motriz, fortalece todos los músculos del cuerpo y contribuye al bienestar emocional, por lo que se considera uno de los deportes más completos tanto física como mentalmente.

Trae múltiples beneficios para la salud. En los niños mejora el desarrollo motriz y fortalece los músculos. En adultos con problemas en las articulaciones o que no pueden realizar otro tipo de actividad física, el agua les permite moverse y fortalecer el cuerpo sin impacto”, indicó.

ACCESIBLE PARA TODOS

En ese sentido, Gándara Valenzuela invitó a la comunidad a inscribirse a los cursos de verano del ITH, disponibles para niños y adultos a partir de los 5 años de edad.

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Las clases se imparten de lunes a jueves en horarios de 16:00 a 19:00 horas, con una hora diaria de entrenamiento. El costo es de 850 pesos mensuales por persona, una tarifa que, aseguró, es hasta 30% más accesible en comparación con otras albercas públicas o privadas.

Contamos con clases para todas las edades, siempre y cuando tengan más de 5 años. El costo es de 850 pesos, que es uno de los precios más accesibles por la calidad y el tiempo que se ofrece”, enfatizó.

Las personas interesadas pueden comunicarse al teléfono 662 165 8131 para solicitar más información y conocer el proceso de inscripción.

Una vez registrados, los alumnos deberán presentarse con dos fotografías tamaño infantil, un certificado médico que autorice la práctica de actividad física, traje de baño, gorra y goggles para alberca.

La natación es un deporte muy bonito que, lamentablemente, se está perdiendo a nivel estatal y nacional. Este tipo de cursos es una forma de mantener viva esta disciplina tan valiosa”, compartió Jorge Alberto Gándara.