Estas son las mejores almohadas para un descanso saludable; según la Profeco

CIUDAD DE MÉXICO.- Es esencial tener un sueño y descanso adecuados para mantener una buena salud. Diversos elementos, tales como la posición al dormir, el horario de sueño, el colchón utilizado y, por supuesto, la almohada, desempeñan un papel crucial en asegurar un descanso reparador.

Por lo anterior, hace poco la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) elaboró un estudio exhaustivo para determinar cuáles son las mejores almohadas disponibles en el mercado.

La Profeco evaluó diversos aspectos, como la capacidad de las almohadas para recuperar su forma original después de ser utilizadas, su resistencia al desgaste por el roce con la cabeza, así como su resistencia a la decoloración causada por el lavado y el sudor. Tras realizar estas pruebas rigurosas, la Profeco ha revelado las mejores almohadas y su tipo de firmeza.

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A continuación se presenta la lista de las mejores almohadas, según la Profeco:

• Tommy Bahama Home: Calificada como excelente y de firmeza media
• Spring Air: También calificada como excelente con firmeza media.
• Luna Cool Memory Gel: Calificación de excelente, es hipoalergénica y de firmeza media.
• Tulippe Modelo 2011: Calificada como excelente, de firmeza media.
• Sealy: Calificada como excelente, es hipoalergénica y su firmeza es media.
• Sognare: Calificación excelente, con firmeza suave.

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Además de proporcionar esta información, la Profeco también brinda recomendaciones personalizadas para elegir la almohada ideal según la postura al dormir. Para aquellos que duermen de lado, se sugiere una almohada de altura media. Si se descansa boca arriba, se recomienda una almohada que mantenga la cabeza y el cuello alineados. En el caso de los que sueñan boca abajo, se aconseja utilizar una almohada de altura media.

El objetivo de este estudio de la Profeco es ayudar a los consumidores a tomar decisiones informadas al adquirir una almohada y evitar posibles dolores de cuello y problemas de sueño.