Más del 60% de las mujeres en México no tiene tiempo libre porque además de trabajar asume la mayor parte del cuidado de hijos, personas mayores y las tareas del hogar, lo que les deja poco tiempo para descansar, estudiar o atender su salud

En México, muchas mujeres enfrentan una forma de desigualdad que no siempre se refleja en el ingreso, pero que afecta de manera directa su vida diaria: la pobreza de tiempo.

Se trata de la falta de horas disponibles para descansar, cuidar la salud o desarrollarse, debido a la carga desproporcionada de tareas domésticas y de cuidado que asumen todos los días.

Esta situación fue documentada en un estudio del Centro de Estudios Críticos de Género de la Universidad Iberoamericana, en el que se analiza cómo se distribuye el tiempo entre mujeres y hombres en México y cuáles son las consecuencias de esa desigualdad.

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Qué es la pobreza de tiempo

El estudio explica que la pobreza de tiempo ocurre cuando una persona no dispone de horas suficientes, más allá de sus obligaciones diarias, para el descanso, el ocio o el cuidado personal. No se trata solo de trabajar muchas horas, sino de la suma del empleo remunerado con el trabajo no remunerado.

Las labores domésticas y de cuidado, al acumularse con la jornada laboral, dejan a muchas personas sin tiempo libre real, una situación que afecta de manera más intensa a las mujeres.

Un problema que afecta principalmente a las mujeres

De acuerdo con el análisis, 36.5 % de la población en México vive en pobreza de tiempo, pero la afectación no es igual para todos. Entre las mujeres, esta condición alcanza a 62.9 %, mientras que entre los hombres solo 7.1 % enfrenta esta falta de tiempo disponible.

Estas cifras, retomadas de ONU Mujeres, muestran una brecha profunda en la forma en que se distribuyen las responsabilidades cotidianas dentro de los hogares.

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Cómo se reparte el trabajo doméstico

El estudio señala que las mujeres continúan realizando la mayor parte de las tareas del hogar.

Datos del INEGI indican que más de ocho de cada diez mujeres participan en actividades relacionadas con la preparación de alimentos, así como en la limpieza y el cuidado de ropa y calzado.

Aunque estas tareas son indispensables para la vida cotidiana, no son remuneradas y consumen una parte importante del tiempo diario de las mujeres.

Quiénes realizan las tareas de cuidado

La Encuesta Nacional para el Sistema de Cuidados 2022 muestra que alrededor de 31 millones de personas mayores de 15 años brindan cuidados en México. De ese total, 75.1 % son mujeres, mientras que 24.9 % son hombres.

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Esta diferencia confirma que el cuidado sigue recayendo de forma mayoritaria en ellas, lo que incrementa la carga total de trabajo que realizan cada día.

Impacto en la vida cotidiana

La pobreza de tiempo limita la posibilidad de descansar adecuadamente, atender la salud o participar en actividades personales. También reduce las oportunidades de estudiar, capacitarse o buscar mejores empleos.

El estudio advierte que, mientras el cuidado se mantenga como una responsabilidad casi exclusiva de las mujeres, las desigualdades en otros ámbitos seguirán reproduciéndose.