La Cámara de Diputados aprueba por unanimidad reconocer el derecho a la “desconexión digital” en la Ley Federal del Trabajo, con lo que trabajadores podrán ignorar mensajes, llamadas o correos laborales fuera de su jornada sin riesgo de sanciones
La reforma establece que las empresas deberán crear políticas internas que garanticen el respeto a este derecho dentro de sus organizaciones.

México.- La Cámara de Diputados aprobó este martes por unanimidad el reconocimiento del derecho a la desconexión digital como parte de la Ley Federal del Trabajo (LFT). La reforma fue respaldada con 447 votos a favor y ahora será enviada al Senado de la República para continuar con su proceso legislativo.
Con esta modificación, las personas trabajadoras podrán negarse a responder mensajes, llamadas o correos electrónicos laborales fuera de su jornada, así como durante días de descanso, vacaciones o permisos, sin que ello pueda generar sanciones o represalias por parte de sus empleadores.
La iniciativa busca poner límites a las exigencias laborales fuera del horario de trabajo, una práctica que se intensificó durante la pandemia de COVID-19 con la expansión del trabajo remoto y el uso constante de herramientas digitales.
Además, la reforma establece que las empresas deberán crear políticas internas que garanticen el respeto a este derecho dentro de sus organizaciones.
Qué es la desconexión digital
La desconexión digital se refiere al derecho de los trabajadores a abstenerse de atender comunicaciones laborales fuera de su horario de trabajo.
Esto implica no participar en llamadas, mensajes o correos electrónicos relacionados con sus actividades laborales una vez que concluye su jornada o durante periodos de descanso.
Este concepto ganó relevancia a nivel internacional con el auge del teletrabajo y el trabajo remoto durante la pandemia, cuando millones de empleados comenzaron a trabajar desde casa. La tecnología permitió mantener una conexión constante con el trabajo, lo que en muchos casos eliminó la frontera entre el tiempo laboral y el tiempo personal, generando preocupaciones sobre la salud mental y la calidad del descanso.
Antes de esta reforma, la LFT solo reconocía la desconexión digital en la modalidad de teletrabajo, específicamente en el artículo 330-E, pero la protección no aplicaba de forma general para todos los trabajadores del país.

Principales medidas de la reforma
La reforma aprobada por los diputados modifica los artículos 3° Ter y 132 de la LFT para integrar formalmente el derecho a la desconexión digital para todas las personas trabajadoras.
Entre las medidas más relevantes destacan:
- Derecho a desconectarse: Los trabajadores podrán abstenerse de responder comunicaciones laborales al terminar su jornada o durante vacaciones, permisos o licencias.
- Obligación de los empleadores: Las empresas deberán respetar este derecho y establecer políticas internas que garanticen su cumplimiento.
- Protección de la salud y la vida personal: La iniciativa busca proteger el tiempo de descanso y la salud mental, evitando que el trabajo invada el espacio personal mediante comunicaciones fuera del horario laboral.
- Equilibrio entre vida laboral y productividad: Legisladores señalaron que la medida no busca reducir la productividad, sino fomentar entornos laborales más saludables, ya que un descanso adecuado favorece mejores resultados en el desempeño laboral.
Con esta reforma, el Congreso busca adaptar la legislación laboral a las nuevas dinámicas digitales del trabajo, en un contexto donde la comunicación permanente se ha vuelto parte cotidiana de la actividad profesional.
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