La primera ministra Sanae Takaichi pronunció la frase “¡Trabajaré, trabajaré, trabajaré, trabajaré!” elegida expresión del año 2025, en medio del debate global sobre muerte por exceso de trabajo y la propuesta de reforma a reducción de jornada laboral a 40 horas

La frase “Me comprometo a trabajar, trabajar, trabajar y trabajar” se ha convertido en la expresión del año 2025 en Japón. La pronunció Sanae Takaichi, la primera mujer en asumir el cargo de primera ministra en ese país.

Su mensaje de determinación absoluta generó un doble efecto. Por un lado, fue vista como un símbolo de compromiso. Por otro, provocó críticas por parecer ignorar un problema social grave: el karōshi, o muerte por exceso de trabajo.

Mientras esto ocurre en Japón, en México se debate una reforma para reducir la jornada laboral. Esta nota explica qué es el karōshi, analiza el contexto laboral de ambos países y revisa cómo se puede proteger la salud de los trabajadores.

México

Mientras los mexicanos buscan una jornada laboral de 40 horas, en Suecia tienen prohibido excederse de ese límite desde hace décadas y muchos empleados trabajan incluso menos por convenios colectivos que favorecen su calidad de vida

El Karōshi: cuando el trabajo se vuelve un riesgo mortal

El karōshi no es un simple cansancio. Es un término legal en Japón que describe fallecimientos por causas como infartos o derrames cerebrales, directamente vinculados a jornadas laborales excesivas y estrés crónico.

La cultura laboral japonesa tradicional ha valorado históricamente la dedicación extrema a la empresa. Factores como la presión por no ser el primero en irse de la oficina y una baja tasa de uso de días de vacaciones alimentan este fenómeno.

Japón: entre la transformación y la tradición

El caso de la primera ministra Takaichi refleja una tensión cultural. Aunque asistió a la ceremonia donde se premió su frase, también ha sido cuestionada por declarar que buscaría “acabar con el equilibrio entre la vida laboral y la personal”.

Sin embargo, existen señales de cambio. Las empresas japonesas están adoptando tendencias como el teletrabajo y los modelos híbridos. El objetivo es mejorar el equilibrio vida-trabajo y reducir el estrés. Además, se promueven programas de bienestar para los empleados.

El mercado laboral japonés es estable, con una tasa de desempleo baja (2.6% en agosto de 2025). Existe una alta demanda de trabajadores, con 120 puestos disponibles por cada 100 personas buscando empleo.

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3. México: una encrucijada laboral

El debate en México tiene un enfoque distinto, centrado en la reducción legal de la jornada. La situación actual y las propuestas en discusión muestran un panorama mixto.

Normativa vigente y realidad

La Ley Federal del Trabajo establece que la jornada máxima es de 8 horas diarias y 48 horas a la semana para un horario diurno. Las horas extras deben pagarse con un recargo del 100% (al doble) o del 200% (al triple) si se exceden ciertos límites.

En la práctica, muchas personas trabajan más de lo estipulado. Según datos citados por sindicatos, aproximadamente uno de cada tres trabajadores en México no puede cubrir el costo de la canasta básica con su ingreso.

México

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Propuestas de cambio

El gobierno de la presidenta Claudia Sheinbaum ha anunciado un paquete de reforma que incluye dos puntos clave:

1. Reducir la jornada laboral a 40 horas semanales.
2. Aumentar el salario mínimo.

La propuesta plantea una transición gradual, que podría completarse hacia 2030. Paralelamente, sindicatos como la CROC han pedido un aumento del 20% al salario mínimo para 2026, argumentando el alza en el costo de vida.

Perspectiva comparada: Japón y México

La siguiente tabla resume y contrasta algunos aspectos clave de la cultura y legislación laboral en ambos países.

Tanto Japón como México enfrentan desafíos profundos para garantizar el bienestar laboral, aunque desde contextos diferentes. Japón lucha contra las consecuencias extremas de una cultura de dedicación total, simbolizada en la frase de su primera ministra. México busca avanzar en una reforma histórica para acortar la jornada legal y mejorar el poder adquisitivo.

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En ambos casos, el centro del debate es el mismo: cómo construir un modelo de trabajo que sea productivo sin poner en riesgo la salud física y mental de las personas. La experiencia japonesa con el karōshi sirve como una advertencia global sobre los peligros de normalizar el exceso. La discusión en México representa la búsqueda de un nuevo equilibrio, donde el derecho al descanso y a un salario digno sean pilares del desarrollo.