Estos son los beneficios de la sal marina para el organismo

La sal marina suele tener 60 oligoelementos, en el caso de la del Himalaya 84, una gran fuente de minerales.

Ayuda a combatir la deshidración con el sodio que tiene tiene, pero hay que moderarse porque en exceso se produce retención de líquidos.

Como esta sal no ha sido expuesta a las altas temperaturas con los minerales esenciales que tiene contribuye a regular el pH en la sangre.

Facilita la expulsión de toxinas y los compuestos ácidos.

Por otra parte al tomarse con agua  ayudar a reducir los  de colesterol y la presión sanguínea elevada y normaliza los latidos cardíacos de manera irregular.

Cuando falta sodio en los huesos, se vuelven frágiles al paso del tiempo si tomas mucha agua y comes sal moderadamente puedes prevenir la osteoporosis.

Informe21 señala que también aumenta la cantidad de enzimas digestivas y bacterias saludables.

Puedes además hacer una exfoliación con sal en tu piel que ayuda a eliminar partículas muertas y estimular la circulación periférica.

Puedes identificar la sal mediante el color que es menos blanco y su sabor es más fuerte.