Cinco plantas recomendadas para el dormitorio y cómo cuidarlas correctamente

Dormir en un espacio ordenado y bien ventilado es una prioridad para muchas personas. En ese objetivo, las plantas de interior pueden cumplir una función práctica. Ayudan a renovar el aire, aportan humedad y generan un entorno más equilibrado. El experto en jardinería Álvaro Pedrera, con más de 247 mil seguidores en Instagram, compartió una selección de plantas adecuadas para el dormitorio y explicó por qué conviene elegirlas con cuidado.

Según el especialista, es mejor optar por “opciones con hojas redondeadas o formas orgánicas”, ya que son “más agradables y producen una energía más acogedora” en los espacios de descanso. A continuación, las cinco plantas que recomienda y los cuidados básicos que requieren.

¿Por qué colocar plantas en el dormitorio?

Las plantas contribuyen a mejorar la calidad del aire al absorber dióxido de carbono y liberar oxígeno. También aumentan la humedad del ambiente, lo que reduce la sensación de sequedad, sobre todo en habitaciones cerradas. Además, su presencia favorece la calma y puede ayudar a mejorar el descanso nocturno.

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Integrarlas al dormitorio no requiere grandes cambios. Basta con elegir especies adecuadas para interiores y ubicarlas correctamente.

Lirio de la paz gigante: limpieza del aire mientras duermes

La primera recomendación es el Lirio de la paz gigante, al que Pedrera define como “el limpiador de aire definitivo”. Señala que es una buena opción para dormitorios con ventanas que suelen permanecer cerradas, ya que “purifica el aire mientras duermes”.

Esta planta, una versión grande del Spathiphyllum, tiene hojas verdes alargadas y flores blancas. Necesita luz indirecta y riego solo cuando la capa superior del sustrato está seca. Es importante considerar que es tóxica si se ingiere, por lo que no se recomienda en hogares con mascotas.

Potus plateado: una planta resistente y fácil de cuidar

El Potus plateado ocupa el segundo lugar. El experto destaca sus “hojas brillantes que parecen casi de plata” y lo describe como “súper fácil de cuidar y crece muy rápido”. Por esta razón, es una opción práctica para personas con poco tiempo o sin experiencia previa.

Sus hojas tienen forma de corazón y manchas claras. Puede colocarse en macetas colgantes o en estantes, ya que funciona como planta trepadora. Prefiere luz indirecta brillante, aunque se adapta bien a espacios con menos iluminación.

Tronco de Brasil: una opción adaptable a interiores

El Tronco de Brasil, también conocido como palo de agua, es la tercera recomendación. Pedrera señala que aporta “un toque de selva tropical en el dormitorio” y que es una planta “robusta y fácil de mantener”.

Se reconoce por sus tallos gruesos y hojas largas, en algunos casos con líneas amarillas. Tolera condiciones de poca luz, lo que la hace adecuada para interiores. Se recomienda mantenerla lejos del aire acondicionado, ya que necesita temperaturas estables para desarrollarse correctamente.

Calathea Ornata: cuidado específico y ubicación adecuada

En cuarto lugar se encuentra la Calathea Ornata Pinstripe. Sus hojas oscuras con líneas claras y el reverso de tono violáceo la convierten en una opción frecuente para decoración interior.

Esta planta requiere luz brillante filtrada, sin exposición directa al sol. El sustrato debe mantenerse húmedo, evitando el encharcamiento. Es importante vigilar el riego y la ubicación para prevenir daños en las hojas.

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Maranta Fascinator: movimiento natural y humedad ambiental

La Maranta Fascinator cierra la lista. Pedrera explica que “sus hojas se mueven con la luz como si bailasen con ella”, lo que describe como “un espectáculo”. Durante la noche, las hojas se pliegan y se abren nuevamente al amanecer.

Necesita luz indirecta media y ambientes con buena humedad. El uso de un vaporizador puede ayudar a mantener condiciones adecuadas, sobre todo en climas secos o durante temporadas de calor.

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Un cambio sencillo para mejorar el descanso

Colocar plantas en el dormitorio es una medida accesible que aporta beneficios prácticos. Ayudan a regular el ambiente, favorecen la relajación y hacen del espacio un lugar más agradable para descansar. Con cuidados básicos y una elección informada, es posible integrar estas plantas sin complicaciones y mejorar el entorno donde se duerme cada día.