MÉXICO-. Un video que muestra a trabajadores en traje de oficina realizando ejercicios grupales durante su jornada laboral ha acumulado miles de reacciones en redes sociales, generando tanto admiración como memes.

La grabación, compartida originalmente por la misma empresa, revela a los empleados estirados, saltando y moviéndose al unísono bajo lo que parece ser una política corporativa de bienestar.

¿Qué son las pausas activas?

Breves intervalos durante la jornada laboral destinados a reducir el sedentarismo, mejorar la circulación y prevenir lesiones musculares. Aunque comunes en algunos países, su implementación obligatoria y en traje formal llamó la atención de las redes.

Dinero

Empresas deberán modificar los contratos de sus trabajadores, reglamentos y políticas internas antes del 31 de diciembre de 2026, previo a la entrada en vigor de la jornada laboral de 40 horas, para evitar riesgos legales y sanciones, advierten especialistas en derecho laboral

“Que risa” vs. “Mejor esto que fumar”

Los comentarios reflejaron posturas divididas:

• “Que risa”, escribieron algunos al ver los movimientos torpes con ropa formal.
• “Mejor tenerlos así que salgan a fumar”, defendió un usuario, aplaudiendo la iniciativa saludable.
• “Mis rodillas salieron del chat”, bromeó otro, imaginando el esfuerzo en zapatos de vestir.

Detalles curiosos:

• Algunos empleados aparecen con expresiones entre divertidas y resignadas.
• El video no aclara si la actividad es diaria u ocasional, pero muestra un espíritu de equipo innegable.

Más allá de las risas, el clip plantea un debate sobre cómo las empresas innovan en bienestar laboral (a veces con métodos poco ortodoxos).

Mientras algunos celebran la ruptura de la rutina, otros cuestionan si debería ser opcional. Lo cierto es que, viral o no, el movimiento se hizo... literalmente.