¿Por qué se da el mal olor en los pies? Y cómo eliminarlo, según expertos

CIUDAD DE MÉXICO.- El mal olor en los pies, conocido médicamente como bromhidrosis, es una condición que afecta en silencio a miles de personas en todo el mundo. Aunque muchas veces se relaciona únicamente con el sudor o la falta de higiene, especialistas en podología advierten que las causas pueden ser diversas. El uso de calzado inadecuado, infecciones por hongos, alteraciones hormonales e incluso la hiperhidrosis (sudoración excesiva) están entre los factores más frecuentes.

Mal olor en los pies: un problema común con solución efectiva

A través de redes sociales, un podólogo de la clínica “Con Buen Pie”, ubicada en Murcia, España, ha aprovechado plataformas como TikTok para hablar abiertamente del tema. En un video publicado en la cuenta oficial de esta clínica especializada en el cuidado de los pies, el experto explicó de forma sencilla por qué aparece el mal olor y qué puede hacerse para eliminarlo de manera efectiva.

“Para tratar el olor hay que hacer dos pasos: controlar las bacterias y controlar el sudor”, explicó el especialista en el video. Según su explicación, no es el sudor en sí el que genera el mal olor, sino las bacterias presentes en la piel de los pies que se alimentan de este sudor y producen compuestos de olor desagradable.

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Bacterias, calor y humedad: el entorno ideal para el mal olor

El podólogo detalló que bacterias como brevibacterium y micrococcus sedentarius son las principales responsables de descomponer el sudor y liberar sustancias sulfurosas, que generan ese olor característico que tantos buscan combatir. Estos microorganismos prosperan en ambientes húmedos y cálidos, justamente como los que se forman dentro de los zapatos tras un día de actividad.

Una investigación publicada en la Revista de la Sociedad de Químicos Cosméticos respalda esta afirmación. El estudio concluye que el mal olor en los pies está directamente relacionado con la presencia de estos microorganismos en condiciones propicias para su desarrollo. Por eso, mantener los pies secos y limpios es fundamental para prevenir este problema.

Entre los consejos que ofrece el especialista, destaca la importancia de secar muy bien los pies después del baño, preferiblemente con toallitas desinfectantes, antes de ponerse calcetines o calzado. Este hábito, aunque sencillo, puede marcar la diferencia en la lucha contra los malos olores.

Soluciones prácticas y cuándo acudir al especialista

Además de mantener una higiene adecuada, el podólogo recomienda el uso de spray antitranspirante que contenga aluminio para quienes sufren de sudoración excesiva. Este tipo de productos ayuda a reducir la humedad en los pies, limitando así el crecimiento de bacterias y la formación de malos olores.

Sin embargo, también advierte que si el problema persiste, puede deberse a causas más complejas como hongos, dermatitis o desajustes hormonales. En estos casos, lo ideal es acudir a consulta con un especialista que pueda ofrecer un diagnóstico preciso y un tratamiento personalizado.

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En resumen, el mal olor en los pies es una condición tratable y prevenible si se toman en cuenta medidas básicas de higiene y cuidado. Reconocer que no se trata solo de sudor, sino de una interacción entre bacterias y humedad, permite adoptar estrategias más efectivas para resolver este problema cotidiano pero incómodo.