Tiktok: Revelan técnica japonesa para combatir el insomnio impresionando a miles de usuarios

ESTADOS UNIDOS.- El insomnio cada vez es más común entre las personas y existen alternativas que pueden ayudarte en estas situaciones tal y como lo ha revelado un usuario en Tiktok y se ha vuelto tendencia.

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Desde la cuenta @takashimedicoacup el hombre comparte diferentes videos con medicina tradicional japonesa y ayuda a las personas para aliviar diversas dolencias.

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Sin embargo, recientemente, va acumulando más de 3.5 millones de reproducciones por mostrar una técnica que elimina el insomnio, la cual tiene como principal objetivo relajar tanto la mente como el cuerpo, lo mismo que producirá conciliar rápida y profundamente el sueño.

Afirma que no necesitas ser un experto para poder aplicar sus consejos, y en esta ocasión no es la excepción, tampoco requieres el apoyo de otras personas para hacerlo ¿Qué es lo que tienes que hacer? Muy simple, realiza suaves masajes en las orejas, su efecto inmediato será relajarte.

Primero debes tomar el lóbulo de la oreja y apretarlo con suavidad, acto seguido conduce los dedos hacia la zona curva para realizar el masaje acompañado de suaves pellizcos.

De inmediato, miles de usuarios acudieron a las redes sociales para dejar sus opiniones: “Lo hice durante el video y casi me duermo sentada”, “y para volver a ponerme la oreja ¿qué hago?”, “me dormí solo con verlo. Excelente servicio”.

¿Por qué nos da insomnio?

Por lo general, se debe a estrés o a un acontecimiento traumático. Pero algunas personas sufren insomnio a largo plazo (crónico) que dura un mes o más. El insomnio puede ser el problema principal o puede estar asociado a otras afecciones o a medicamentos. No tienes que soportar noches y noches sin dormir.

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