Estos son los beneficios del aceite de orégano

Por lo general, se usa directamente en los alimentos, sin embargo, también se puede emplear en aceite para aprovechar al máximo su potencial en el tratamiento de algunas condiciones de salud.

Lo cierto es que el aceite de orégano casero tiene beneficios que van desde ayudar a combatir las bacterias hasta reducir la inflamación.

Beneficios del aceite de orégano

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Es muy común encontrar orégano en la mayoría de las cocinas y que este sea uno de los ingredientes principales en la preparación de alimentos. Lo que muchos no saben es que, además de aportar sabor, esta especia mezclada con las propiedades del aceite vegetal tiene características que pueden ser beneficiosas para la salud. ¡Descúbrelas!

Tiene potencial antioxidante
Ayuda a combatir las bacterias
Podría colaborar frente a las infecciones virales

¿Cómo prepararlo en casa?

Ya que conoces sus beneficios principales, es hora de ponernos manos a la obra. El proceso para preparar este aceite de orégano casero es muy sencillo. Además, es un producto que vale la pena tener a la mano para utilizarlo cada vez que sea necesario. ¡Toma nota!

Ingredientes

1/2 taza de hojas de orégano (50 gr).
1/2 taza de aceite de oliva, de semillas de uva o de almendras (200 ml).
Recipiente de cristal con tapa.

Preparación

Para empezar, lava las hojas de orégano y deja que se sequen.

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A continuación, debes machacarlas con ayuda de un mortero o algún utensilio que sirva para este fin. Esto se hace para que la planta libere todas sus propiedades.

Colócalas en el recipiente de vidrio, donde va a quedar almacenada la mezcla.

Vierte el aceite de tu elección y cubre las hojas de orégano por completo. Deja reposar por unos minutos.

Luego, coloca una olla con agua a hervir. Una vez que hierva, apaga el fuego e introduce el frasco con la mezcla.

Deja el frasco en baño maría por alrededor de 10 minutos para que el aceite y el orégano se incorporen.

Retira el recipiente del agua, tápalo y deja conservar durante 2 semanas en un lugar fresco y seco.

Pasado este tiempo, cuela la preparación y ya tendrás listo tu aceite de orégano casero para darle el uso que prefieras.

No olvides que, además del uso medicinal, esta mezcla funciona muy bien para dar un toque de sabor a las comidas.

El aceite lo puedes aplicar directamente en la zona que quieras tratar, con información de Informe 21.