FibraLa fibra: La clave para un manejo saludable del peso y la salud en generalLa fibra desacelera la absorción del azúcar en el intestino y juega un papel fundamental en la biología.Por The Conversation 04/07/2023 - 12:00Doctor SimiHombre usa fibra del Doctor Simi y ¡no podía salir del baño!La fibra del Doctor Simi se trata de un producto que dice estar elaborado con salvado de trigo, proteína de soya, fibra de maguey, algas marinas, fructosa y cocoa en polvo.27/03/2023 - 12:00Alimentos saludables¿Cómo comer la cantidad de fibra adecuada?El tracto gastrointestinal se irrita al consumir demasiada fibra, y esto conlleva a inflamación, diarrea, retortijones, e incluso estreñimiento también. 05/01/2023 - 12:00AlimentaciónConoce estos alimentos ricos en fibra para mejorar la digestiónDentro de sus virtudes, la fibra vegetal aporta volumen a la dieta, es decir, hace que uno se sienta satisfecho más rápidamente, también puede ayudar con sus esfuerzos para perder peso o para mantener un peso saludable.Por El Universal 13/03/2021 - 12:00