Durante 2022 hubo alrededor de 16 millones de casos de infecciones respiratorias

Ciudad de México.- México presentó un estimado de 16 millones de casos de infecciones respiratorias durante el 2022, de acuerdo a estadísticas de Statista.

Dicho padecimiento impactó a adultos de entre 25 y 44 años, lo que revela una tendencia preocupante, ya que afectan principalmente a grupos más vulnerables como niños de 1 y 4 años, además de adultos mayores.

Las infecciones respiratorias afectan desde nariz, oídos, garganta y hasta pulmones, y aunque no se requiere de antibióticos para curarlas, ya que en su mayoría son virales, se destaca la importancia de adoptar prácticas para contrarrestar su prevalencia.

Aumento de infecciones

Debido al aumento de las infecciones respiratorias, las prácticas de higiene se vuelven cruciales, como lo es la higiene nasal diaria, además de otras medidas clave como el lavado de manos, pueden evitar contagiarse.

Las fosas nasales tienen un papel crucial en el sistema respiratorio, por lo que incorporar el uso de soluciones, puede prevenir infecciones, mejorar la respiración y aliviar síntomas alérgicos.

Prevención

Por otro lado, también es importante una dieta balanceada, ejercicio, descanso adecuado y gestión del estrés para prevenir infecciones.

Además de obtener recomendaciones específicas de un profesional de la salud para una efectiva prevención de enfermedades respiratorias.