Descubre los beneficios de incluir calabacitas en tu dieta diaria

CIUDAD DE MÉXICO.- La calabacita, conocida también como calabacín o zucchini, es un fruto derivado de la planta Cucurbita pepo, perteneciente a la fascinante familia de las cucurbitáceas.

Esta subespecie abarca la gran mayoría de las calabazas cultivadas como frutos comestibles en climas templados.

Usos culinarios y delicias mexicanas:

Estilos

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Principalmente empleada como alimento, la calabacita no solo nos brinda su delicioso fruto y sus semillas, sino que también comparte con nosotros su exquisita flor.

En la gastronomía mexicana, estas flores son elementos esenciales en antojitos típicos, como las famosas quesadillas de flor de calabaza.

Beneficios para tu Salud:

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Aprovecha los múltiples beneficios que este versátil y nutritivo fruto aporta a tu salud.