Cáncer de mama: el 80% de los casos se presenta en mujeres sin factores de riesgo específicos, advierte la OMS
En México, las cifras también muestran la importancia de atender la salud mamaria.
No tener dolor ni antecedentes familiares no significa que debas posponer tus revisiones médicas. La prevención y la atención oportuna permiten identificar cambios, resolver dudas y determinar qué estudios necesita cada mujer según su edad, antecedentes y estado de salud.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) señala que alrededor de 80% de los casos de cáncer de mama se presenta en mujeres sin factores de riesgo específicos conocidos, aparte del sexo y la edad. Además, la mayoría de quienes reciben este diagnóstico no tiene antecedentes familiares conocidos de la enfermedad.
En México, las cifras también muestran la importancia de atender la salud mamaria. De acuerdo con datos del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (Inegi), durante 2024 el cáncer de mama registró la mayor tasa de mortalidad por cáncer entre las mujeres de 30 a 59 años, con 15.3 defunciones por cada 100 mil mujeres de ese grupo de edad.
¿Por qué es importante revisar la salud mamaria aunque no haya molestias?
La ausencia de síntomas no sustituye las revisiones médicas. La atención preventiva permite conocer los cambios esperables del cuerpo, identificar señales que requieren valoración y determinar cuándo es conveniente realizar estudios adicionales.
La Secretaría de Salud ha señalado que la posibilidad de curación del cáncer de mama supera el 90% cuando se detecta en etapas iniciales, aunque el pronóstico depende de las características del tumor y del tratamiento disponible.
La prevención no consiste en vivir con preocupación constante, sino en contar con información confiable y seguir las recomendaciones médicas correspondientes a cada etapa de la vida.
La salud menstrual también merece atención
El cuidado femenino no se limita a la prevención del cáncer. Los dolores menstruales intensos y otros síntomas que interfieren con las actividades cotidianas también merecen atención, en lugar de asumirse como molestias que deben soportarse.
El informe Menstruación y productividad laboral: el tabú que impacta el resultado del negocio, elaborado por Dalia Empower y Plenna en alianza con Essity y publicado en marzo de 2025, encontró que casi 48% de las encuestadas reportó cólicos de intensidad intensa o incapacitante. Además, 44% afirmó haber dejado de realizar actividades debido a las molestias menstruales.
Estas cifras reflejan el impacto que los síntomas pueden tener en la vida diaria. Cuando el dolor interfiere con el trabajo, el descanso o las actividades personales, una consulta médica puede ayudar a identificar sus posibles causas y definir el tratamiento adecuado.
Plenna promueve el cuidado cotidiano de la salud femenina
En este contexto, la empresa mexicana Plenna presenta la campaña “Un bonito recordatorio de quererte Plenna”, bajo el concepto “El cuidado va contigo”, con la que busca invitar a las mujeres a integrar la atención médica en sus hábitos cotidianos.
Como parte de la iniciativa, las pacientes que acuden a su Check Up Plus en las clínicas de la empresa reciben calcetas que simbolizan la idea de llevar el cuidado personal más allá del consultorio.
La propuesta busca recordar que atender la salud implica dar seguimiento a las revisiones, resolver dudas y prestar atención a los cambios físicos, incluso cuando no parecen urgentes.
“No necesitamos vivir pendientes de encontrar algo malo, pero tampoco acostumbrarnos a un dolor que nos impide seguir con nuestro día. Una consulta debe ayudarnos a entender qué cambios son esperables, cuáles necesitan atención y qué revisiones nos corresponden”, señaló la doctora Teresa Verónica Cortés Ramírez, directora médica de Plenna y especialista en Ginecología y Obstetricia.
La especialista agregó que el objetivo de la atención es que cada paciente salga con sus dudas resueltas y claridad sobre los siguientes pasos para cuidar su salud.
¿Qué incluye una revisión ginecológica?
Plenna ofrece consultas ginecológicas presenciales y digitales para revisar antecedentes, síntomas y necesidades individuales. En las consultas presenciales se puede realizar una exploración clínica mamaria para valorar posibles cambios y determinar si hacen falta estudios complementarios.
Es importante considerar que la exploración clínica no sustituye a la mastografía. La necesidad y la frecuencia de los estudios de detección deben establecerse de acuerdo con las recomendaciones médicas aplicables, la edad y los factores de riesgo de cada paciente.
Un cambio en la mama, la aparición de un bulto, alteraciones en la piel o el pezón, secreciones inusuales o dolor persistente son motivos para solicitar una valoración profesional. Estos signos no significan necesariamente que exista cáncer, pero no deben ignorarse.
Fundada por Giovanna Abramo y Lorena Ostos, Plenna propone aprovechar octubre, mes de sensibilización sobre el cáncer de mama, como punto de partida para iniciar o retomar las revisiones y darles continuidad durante todo el año.
El mensaje central es que el cuidado preventivo no depende de esperar a sentir dolor: informarse, consultar a profesionales de la salud y dar seguimiento a las recomendaciones médicas son pasos que ayudan a tomar decisiones oportunas sobre el bienestar.
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