Un estudio advierte que el estrés provocado por complicaciones durante el embarazo puede elevar el riesgo de hipertensión y afectar la salud cardíaca de la mujer durante varios años después del parto
Un estudio identificó que las mujeres que presentan complicaciones durante su primer embarazo pueden enfrentar mayor riesgo cardiovascular en los años posteriores al parto, especialmente si experimentan altos niveles de estrés.
Una investigación publicada en la revista científica Hypertension encontró que el estrés puede influir en el aumento de la presión arterial entre dos y siete años después del nacimiento del primer hijo, sobre todo en mujeres que tuvieron embarazos con resultados adversos.
El estudio, retomado por Infobae, realizado por especialistas de la University of Delaware, analizó a más de 3,000 mujeres y observó que quienes enfrentaron complicaciones como preeclampsia, parto prematuro o bajo peso del bebé mostraron mayor sensibilidad a los efectos del estrés en la salud del corazón. A continuación se explican los hallazgos principales y por qué podrían ser relevantes para el cuidado de la salud materna.
Qué analizó el estudio sobre embarazo, estrés y salud cardíaca
El equipo de investigación, encabezado por la especialista Virginia Nuckols, realizó un seguimiento a más de 3,000 mujeres atendidas en 17 hospitales distintos.
Para entender la relación entre estrés y salud cardiovascular, los investigadores midieron el nivel de estrés percibido en cuatro momentos clave:
- Durante el primer trimestre del embarazo
- En el tercer trimestre de gestación
- Dos años después del parto
- Siete años después del nacimiento del bebé
Con esta información, el equipo evaluó cómo evolucionaban los niveles de presión arterial en el tiempo y si existía relación con experiencias adversas durante el embarazo.
Qué complicaciones durante el embarazo se relacionaron con mayor riesgo
Los resultados indicaron que las mujeres que atravesaron resultados adversos en el primer embarazo presentaron mayor vulnerabilidad a los efectos del estrés en su presión arterial.
Entre las complicaciones analizadas se encuentran:
- Preeclampsia
- Parto prematuro
- Muerte fetal
- Bebés con bajo peso al nacer
En estos casos, los niveles elevados de estrés se asociaron con incrementos en la presión arterial años después del parto.
En contraste, las mujeres cuyos embarazos no tuvieron complicaciones no mostraron aumentos de presión arterial vinculados al estrés.
Cuánto aumentó la presión arterial según la investigación
Los investigadores observaron aumentos promedio de alrededor de 2 milímetros de mercurio (mm Hg) en la presión arterial.
Aunque el cambio puede parecer pequeño, los especialistas señalan que incrementos leves y persistentes pueden acumularse con el tiempo y contribuir al desarrollo de enfermedades cardiovasculares.
Este hallazgo es relevante porque muchas de las participantes tenían alrededor de 25 años, una etapa en la que normalmente el riesgo cardíaco se considera bajo.
Qué recomiendan los especialistas para prevenir riesgos a futuro
La cardióloga Laxmi Mehta, especialista vinculada a la American Heart Association, destacó que el estudio refuerza la relación entre la salud mental y la salud del corazón.
Entre las recomendaciones que señalan los expertos se encuentran:
- Evaluar el estrés como parte de la atención médica durante y después del embarazo
- Mantener vigilancia regular de la presión arterial
- Identificar antecedentes de complicaciones obstétricas en las consultas médicas
Estas medidas pueden ayudar a detectar riesgos cardiovasculares de forma temprana.
Te puede interesar: Cómo funciona la regla 3-3-3, el método de atención plena que ayuda a disminuir la ansiedad, estabilizar el ritmo cardíaco y generar sensación de calma
Qué falta por investigar sobre el impacto del estrés después del embarazo
Los investigadores consideran que aún se necesitan más estudios para entender con mayor precisión el impacto del estrés en la salud cardiovascular después del embarazo.
En particular, buscan determinar si programas específicos para reducir el estrés —como intervenciones psicológicas o cambios en el estilo de vida— pueden disminuir el riesgo de enfermedades cardíacas en mujeres que tuvieron embarazos complicados.
Sigue nuestro canal de WhatsApp
Recibe las noticias más importantes del día. Da click aquí
Te recomendamos
El ejercicio que los médicos recomiendan para mejorar la circulación sin dañar tus rodillas
¿Por qué aparece la lengua amarilla al despertar y qué puedes hacer al respecto?
Uso excesivo de redes sociales eleva hasta 40% el riesgo de soledad en jóvenes, revela estudio
La mascarilla de arroz coreana que promete una piel más suave y luminosa con ingredientes baratos que puedes preparar fácilmente en casa: Cómo hacerla paso a paso
Un sitio de 
Grupo Healy © Copyright Impresora y Editorial S.A. de C.V. Todos los derechos reservados